如廁看報當心痔瘡纏身
上海仁愛醫院專家提醒，如廁超過3分鐘就可能導致痔瘡形成，時間越長髮病幾率越高，最好不要超過1小時。
俗活說：十男九痔。據有關部門統計，在患上痔瘡的老年男性人群中，50％左右的痔瘡患者都是因如廁時間過長引起。為此，仁愛專家提醒，在如廁時讀書看報的人，切記久坐廁所的安全臨界線為1小時，否則如廁時間過長，痔瘡會不知不覺纏上身，而且有一部分患者忽略了大便出血的情況，誤將腸道疾病當作痔瘡。
如廁過久痔瘡上身
60歲的黃老伯有一個壞習慣，就是每次如廁總喜歡帶上一大疊報紙進入。有時，不知不覺就在廁所呆上一個多小時。長時間下來，他就感到自己的肛門有點問題，在大便的時候，或是能從手紙上見到血絲，或是有了排便的感覺，可蹲上半天什麼事都沒有，用手紙一擦，上面有膿。可除了偶爾能見到膿血，身體再沒有其它不適感。然而，前一段時間，在居住小區組織的體檢中，他被檢查出患上痔瘡了。
據專家介紹，如廁時看書讀報、抽煙，如廁時間過長，會使到腹壓增高，容易引起靜脈血回流不暢，導致直腸上靜脈擴張，甚至致直腸粘膜與肌層鬆弛、分離，脫出肛門外，形成痔瘡。通常如廁超過3分鐘就可能導致痔瘡形成，時間越長髮病幾率越高。初期痔瘡病人可能沒有什麼特別的感覺，可是到中後期病人就會產生臀部疼痛，猶如針刺的感受了。
為了有效預防痔瘡，人們平時注意減少如廁時間外，還要減少嗜食刺激性強的辛辣食物。辦公一族應適當運動，以免臀部的血液循環受到障礙，而加重痔瘡的病情。