吸煙與癌症的關係
有人研究了，抽煙的人和不抽煙的人相比，發生肺癌的危險性高8—12倍，究竟是8倍還是12倍，就看你煙抽得多還是少，很多人都知道這個事情。其實不僅僅是跟肺癌有關，抽煙的人跟不抽煙的人相比，喉癌的危險性高8倍、食管癌的危險性高6倍、膀胱癌的危險性高4倍。這挺好記4、6、8、10，這講的是危險性。
不抽煙就不得肺癌嗎？
有人跟我說，我們單位某人某人從來不抽煙，怎麼會生肺癌？更多人說某人某人抽煙，抽了一輩子也沒生肺癌。這話不錯，抽煙抽一輩子不生肺癌的人多著呢。據統計中國的男性16歲以上的，大概有60%的人抽煙，你說這些人今後生肺癌是極少，我看也不見得。抽煙的人和不抽煙的人比較起來，他的危險性確實是高10倍。你再看那麼許多抽煙的人裡邊，生肺癌的有幾個？你好像覺得篤定，沒有問題，但是你到我醫院的肺癌病房去看看，問問你們抽煙吧？問下來，十個有八個半都是抽煙的，都是抽煙的，這是事實。
抽濾嘴煙危害更大
有人說不要緊，我抽的是濾過嘴的香煙啊！濾過嘴就是濾過煙焦油的，濾過嘴的煙，它能夠減少煙焦油攝入的量。但是我發現還有另外一個問題，因為裝了濾過嘴抽得更多。一支香煙大概這麼長吧，假使說是8公分，我沒量過，沒有濾過嘴，我們抽5公分扔掉3公分，香煙屁股不要了，扔掉3公分，加了個濾過嘴，8公分通通都抽光。
我這裡所講的話就是說你別以為濾過嘴就解決了問題，濾過嘴確實能濾掉一點煙焦油，減少一些苯並芘的攝入。但是由於加了濾過嘴，抽的量更大，帶來的危害更大。
冠心病：萬萬不能抽煙
前面是從癌症的角度來講的，我們說過了引起癌症別怪尼古丁，你以為尼古丁是好東西啊，尼古丁能使人的血管收縮，冠狀動脈的血管就像吃飯的筷子那麼細，這裡面還有點油塞在裡面，叫冠心玻再抽煙，尼古丁進去，把這個血管再一收縮，尷尬。
所以抽煙是心肌梗死發作的一個最主要的誘發因素。如果有冠心病是萬萬不能抽煙的，在有冠心病的病人裡，如果抽煙，他發生心肌梗死的危險性要比那個不抽煙的冠心病的病人高30倍，是指都有冠心病的。有了冠心病，一種人抽煙，人生在世，不抽煙不喝酒還有什麼意思；另外一種人，我心臟不好不抽煙。這兩種人比較起來，有冠心病又抽煙，他發生心肌梗死的危險性，是有冠心病而不抽煙的人的30倍。這可是不得了的事情！
煙有百害無一利
講到吸煙的事情，吸煙這件事情有百害而無一利。這個煙霧當中的有害物質有600種之多，600多種有害物質，當中的致癌物質，直接可以引起癌症的就有40多種。
這當中最具有代表性的不是那個尼古叮你們諸位都知道，香煙裡邊有有害物質尼古丁，尼古丁不是治癌物質。治癌物質40多種，裡邊最具有代表性的是苯並芘，就是日本人把它塗在兔子的耳朵上，塗到第40天，兔子耳朵上長出腫瘤的那個玩意兒：苯並芘。抽煙斗的人都知道，抽抽就要把那個煙斗捅一捅，因為裡面有油煙把它塞住了，那個就是煙焦油。煙焦油裡面就含有苯並芘。