日常生活健康小常識，健康生活小常識

抑鬱症的危險人群

抑鬱症是危害全人類身心健康的常見病，其患病率為6.1%至9.5%。抑鬱症使許多患者痛苦不堪，其中大約有15%的患者因此而自殺。 專業人員在和抑鬱症的長期鬥爭中發現了抑

分類：心理健康

抑鬱症的七大原因

為什麼有些人會得抑鬱症，有些人卻不會？這個問題的答案也許不止一個。專家認為可能導致你患上抑鬱症的原因有以下方面：⒈遺傳基因：抑鬱症跟家族病史有密切的關係。

分類：心理分析

抑鬱症的自我判斷

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重

分類：心理分析

抑制性早熟的藥物會致以後不發育嗎

柯大夫： 我的女兒３歲，因乳房發育而確診為"特發性真早熟"。醫生說因為是真性早熟，故孩子在１～２年內會來月經，而且此後身高就不會再增，因此一定要用藥物抑制她的

分類：兒童保健

睜隻眼閉只眼　婚姻要遠看

眼睛是不能摻沙子的。當我們像愛護眼睛一樣愛護婚姻時，進沙的感覺當然是非常痛苦的。但事實上，眼睛是有可能進沙子的。如果你還需要這雙眼睛的話，就應該想辦法把沙

分類：圍城內外

遇挫折，莫頭痛

一天，我的心理咨詢門診進來一位戴著眼鏡，眉目清秀的男青年，我看了看病歷，上面登記的是某理工大學二年級學生。一般來我門診的病人，常常是我還沒問，就滔滔開講。

分類：醫療保健

遇到生殖器畸形怎麼辦──婚前檢查心態種種

鄰居小王是個長得挺帥的小伙子，在一家中外合資的賓館內擔任領班。他的未婚妻也和他在同一單位工作。前些天在弄堂口遇見小王媽。閒聊中得知小王近來要辦喜事了。昨晚

分類：綠色生活

又到春夏之交，又是胃腸「呼救」時

拉肚子，拉到休克 腹瀉，是胃腸疾病中一個很常見的症狀，俗稱拉肚子。不論男女老幼都可能有過這種經歷。在這春夏之交時節，醫院的門診、急診病人中，因飲食不當或飲食

分類：醫療保健

增肥漸成滬上新俏

〔讓肌纖維粗壯起來〕 3月17日晚6：45 金吉姆健身中心 差不多已有將近兩個月的時間，在嘉裡中心上班的朱安工作一結束，簡單晚餐後就會來到金吉姆「增肥」。見面的時候

分類：減肥健身

遇見你究竟是結束還是開始？

我和林，也許只是淹沒在人海中的普通人，發生在我們之間的故事，也許也只能算普通，但每到夜深人靜時細細冥想和體味，卻發現這已漸漸變成了屬於我們自己的一種傳奇。

分類：圍城內外

浴鹽使用招招鮮

1. 浴鹽潔面 取少量浴鹽溶於盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽乾淨又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。 2.

分類：日常保健

浴出辣妹身材

可曾聽說過生薑減肥？姜可不是只有放在醋裡讓你沾蟹吃的，它不僅可以滿足你的口福，還可以滿足你的眼福。生薑內含姜辣素，可加速血液流動，排毒減肥可是它的老功用了

分類：減肥健身

英雄未路

從自貢到榮縣的中巴車，常被小偷光顧。我指的是以前，我還在榮縣讀師範的時候。 那次與我同乘一車的還有本校一位女生，不怎麼熟，幸虧不怎麼熟，否則我會更加羞愧和自

分類：醫療保健

英國口蹄疫氾濫王太后也要「洗腳」

口蹄疫的氾濫已經讓英國人「談蹄色變」，連英國女王伊麗莎白二世的母親也不能免俗。 當100歲高齡的王太后興致勃勃地去倫敦近郊的公園觀看一場賽馬，原本開心的事卻讓

分類：醫療保健

櫻花蝦和芝麻牛膀

前幾天，一個朋友生日，請我去吃飯。坐在一起的都是一些青年才俊，而且每個人起哄慾望都特別的強，純粹的吃飯已經吊不起他們的胃口，於是邊吃飯邊表演節目這個提議很

分類：飲食營養

嬰幼兒需慎用氯黴素眼藥水

氯黴素是一種廣譜抗生素，其眼藥劑性質穩定，藥效維持時間較長，是臨床上常用的眼藥，主要用於結膜炎、沙眼、淚囊炎等眼病的治療。有的家長不瞭解氯黴素眼藥水的毒性

分類：兒童保健

嬰幼兒也會得闌尾炎

提起急性闌尾炎，恐怕大多數人都聽說過吧。如今，人們對於這種病已不感到害怕了，因為只要及時把發炎的闌尾切除，一般住院一周即能痊癒。人們聽到或看到的，患急性闌

分類：兒童保健

嬰幼兒也會精神抑鬱

??10月10日是世界精神衛生日，根據抽樣調查，我國現有精神疾病患者194萬人，其中0—14歲少年兒童占2％。在「21世紀兒童心理健康展望」研討會上，曾出現了這樣一個頗

分類：心理健康

嬰幼兒不宜多飲果汁

兒童營養專家提出忠告：果汁並非寶寶的最佳飲料，常飲、飲用過量側會危害孩子的健康。 通常來說，不含脂肪被人視為果汁的一大優點，對成人與大孩子也確有益處，但對於

分類：健康飲食

嬰幼兒不宜久坐便盆

生活中，一般的家庭都是讓稍大的嬰兒或幼兒坐著大小便的。在嬰幼兒坐便盆大小便時，有的家長陪在旁邊，以防不測。有些家長卻乾脆去忙家務，尤其當孩子排便發生困難時

分類：兒童保健

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