日常生活健康小常識，健康生活小常識

涼茶加中藥，能隨便喝嗎

中醫講究「藥食同源」，因此，將藥物添加在食品裡的「藥膳」最近幾年大行其道。尤其在我國南方地區，不管是煲湯還是喝的飲料，都強調其食補的作用。但最近，老字號「

分類：飲食營養

煤氣中毒及其家庭急救

提到煤氣中毒，就得先談談什麼是煤氣。煤氣是煤或其它含碳物質在燃燒不全時產生的一種混合性氣體，其中以一氧化碳的含量最高，毒性最大，所以，我們一般所說的煤氣中

分類：兒童保健

沒落紅未必幹過壞事

柯大夫：我是剛結婚不久就離婚的人。原因是新婚之夜沒落紅。丈夫懷疑我幹過壞事。但我確實是冤枉的。我是個傳統觀念極深的女孩，生活作風一向正派。但丈夫不相信，我

分類：綠色生活

沒完沒了的孕吐怎麼辦

病房裡一大早就收了位妊娠劇吐的患者，精神狀態非常差，甚至口口聲聲說不想活了。這是一個30歲、已經懷孕4個多月的孕婦，叫雲。可能是因為嘔吐導致營養不良的原因，她

分類：綠色生活

沒有了性，就介意對方的缺點

有句話說得很有道理：「性愛是窮人的晚餐。」對於芸芸眾生而言，生活是平凡而瑣碎的，一般家庭沒有事業上、金錢上的大起大落，所以婚姻質量的變化十有八九取決於性。

分類：綠色生活

沒有玫瑰和甜言蜜語的愛情告白

放假那天，幾個沒有戀愛對象的人湊在一起打牌。已夜深，他送她到樓下。她一個人住，在他轉身的時候，她問他要不要上去坐坐。以前，她從來沒有這樣邀請過他，在這個特

分類：圍城內外

沒有性高潮也能懷孕嗎

柯大夫： 我新婚半年，至今仍未有懷孕的跡象。我的性生活相當有規律，就是沒有體驗到書本上所描寫的所謂性高潮。請問，沒有性高潮也能懷孕嗎？ 江西林×× 林讀者：

分類：綠色生活

沒有人因年老而死亡?

[編者按] 人不可旁觀自身的降生，一般說來一生一世也只能有幸或不幸送別一兩個親人；作家在作品中時常描寫死亡，卻很少親眼目睹；醫生與護士經常見證死亡，卻很少用文

分類：家庭保健

沒有壓力怎麼也會「煩」

個案： 強是一名高層管理人員，工作壓力很大，有時他真想拋開一切好好放鬆一下。由於他的業績突出，最近公司獎勵他外出度假一個月。誰知他卻怎麼也輕鬆不起來，毫無緣

分類：心理分析

沒有艷遇的人

北北和我走在鳳凰山路上，突然之間就滿眼淚水：我真可憐，竟然是一個沒有艷遇的人。 我忙環視四周，北北秉承了中國古代文人的優良傳統，容易睹物傷情。果然，目光所及

分類：圍城內外

沒有晨便是不正常的

許多人有這樣的經驗：排泄有排不淨之感；一天上好幾次衛生間，但每次都排不多或者乾脆幾天不排，排一次又非常費力，排泄口疼痛，排泄物帶血，甚至出現腹脹、腹痛、口

分類：家庭保健

沒有口腔病，少用漱口水

現在，人們對口腔健康越來越重視，很多人為了擁有一口皓齒、保持口氣清新，不僅早晚刷牙，而且開始使用各種各樣的漱口水。對此，北京大學口腔醫院藥劑科主任梁麗芬指

分類：家庭保健

沒病別喝胖大海

在日常生活中，常有人將胖大海泡水當茶喝，這種做法是不妥的。 胖大海(又名安南子、大海子、大洞果)，因遇水膨大成海綿狀而得名，為梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的

分類：飲食營養

慵懶的冬天減肥IN季節

臨近冬日，一個個歲末佳節、年假很快就接踵而至，飯局一一敲定。高熱量又香濃暖手的奶茶、可可，成了御寒的借口。眼看著玲瓏身段在美食麵前敗下陣來，MM們只好用厚重

分類：減肥健身

慵懶冬日幫你提神的七種食品

鐵質是產生人體能量的主要介質， 它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質

分類：健康飲食

蘭蔻(Lancome)

代表香水： 黑色魔法1950，珍寶（Treson）1991, 詩(POEME)1995，嘩1998。 將玫瑰做為標誌，蘭蔻數十年中推出了多款舉世聞名的香水。 蘭蔻公司於1935年由阿曼德·佩提

分類：時尚美容

兩性婚外情的心理差異探析

從行為結果看 男子方面傾向做理性抉擇 儘管婚外戀的結局各不相同，但男女的最終抉擇常呈現各自的性別特點。有婦之夫在熱戀時往往會信誓旦旦地許諾要與妻子分手，而與

分類：圍城內外

兩小時內不宜同吃的食物

隨著生活水平的提高，餐桌上的食物漸漸豐盛起來，在此提醒大家： 雞蛋忌糖精：同吃易中毒； 豆腐忌蜂蜜：同吃有損聽力； 蘿蔔忌木耳：同食得皮炎； 豬肉忌菱角：同食

分類：飲食營養

兩歲兒童莫驅蟲

大多數驅蟲藥用後，需經肝臟分解代謝或經腎臟排泄。2歲以內寶寶的肝、腎等器官發育尚不完善，有的藥物會傷害嬌嫩的肝、腎臟，因此驅蟲藥多標明嬰兒禁用或慎服字樣。

分類：兒童保健

兩種對身體有害的性行為

由於對性科學的無知或對性交的其他考慮，夫妻之間有害的性交行為時常發生，不僅對身體健康有影響，而且也會給雙方的心理造成損害。所以，一定要杜絕有害的性交行為。

分類：綠色生活

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