生活小常識大全，生活中的小竅門

維生素B6可防巴金森症

研究人員介紹說，維生素B6在保持人體內蛋白物質的正常代謝，以及對維持正常的免疫和神經系統功能方面是一種不可或

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分娩時間早晨比傍晚好

研究人員分析620名的產婦資料之後，結論認為，早晨8到10點左右分娩的產婦和其嬰兒更健康，這是因為早晨分娩正好與母

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堵車時開窗不利於健康

西安交通大學第二醫院呼吸科主任孫秀珍說，堵車嚴重的地方是「重污染地帶」。這些位置空間狹窄，汽車一般不熄火，

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胖人運動應護好腰

青鳥健身教練安洪波答：椎間盤位於每兩個脊椎骨之間，由軟骨板、髓核、纖維環三部分組成，其主要成分是膠原蛋白。

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眉毛不能隨便拔

國家高級美容師邵苗答：眉毛不是說拔就能拔的，尤其不能拔得過於頻繁。常用眉鉗拔眉毛會刺激眼部皮膚，破壞眼眶四

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「死水」易致疾病

「隔年陳水有毒，隔夜陳水莫喝。」科學研究證明，水分子是鏈狀結構，水在漫長歲月中，如不經常流動，這種鏈狀結構

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補鐵要選精鐵鍋

生鐵鍋含有一些雜質而易被氧化，形成其他氧化物，影響補鐵的效果，因此，最好還是使用精鐵鍋。相對於生鐵鍋，精鐵

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洗澡太用力會使皮膚變黑

你知道嗎？洗澡太用力會使皮膚變黑哦。 雖然人的皮膚經過強烈的日曬容易變黑，但皮膚變黑了，罪過不一定都是「紫外

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防小孩吃壞肚

腸道傳染病是指病原體經口侵入腸道，臨床上以消化道症狀為主的一類疾玻病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、

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兒童運動鍛煉10項不宜!

不宜一：拔河 拔河可能讓孩子「傷心」、「傷筋」。從生理學角度來講，兒童心臟正在發育中，植物神經對心臟調節功能

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老人飲食養生講「五度」

速度：老年人由於咀嚼和胃腸消化功能都有所減退，進食不宜過快，應細嚼慢咽。細嚼慢咽，不僅可鍛煉和提高老人的咀

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被PK掉的幾大健康習慣

「早餐」北京的焦圈豆汁，杭州的小籠包子，東北的豆漿油條，山東的豆腐腦……無數種營養豐富、色香俱全的早餐美食

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洗衣粉：功能越簡單越好!

洗衣粉鹼性很強，添加的成分，如表面活性劑、助洗劑、穩定劑、增白劑、香精和酶等，這些化學原料能起易溶、潔淨、

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早生的華發不能隨便拔

白髮分先天性和後天性 年輕人長白頭髮可以分為先天性和後天性兩種因素。一般來說，由遺傳引起的先天性白髮是很難醫

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奶瓶對嬰兒口腔的影響

有的父母可能會認為給嬰兒吃飽、吃好就夠了，可忽視了餵養姿勢，尤其是奶瓶餵養對嬰兒口腔發育的影響。奶瓶是人工

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高跟鞋過高危害同吸煙

據路透社報道，美國骨科醫生學會建議，穿高跟鞋不當會影響雙腳健康，帶來的後果在一定程度上等同於吸煙對人體的危

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暑天運動先「製冷」身體

研究人員在炎熱潮濕的天氣環境下對四名男性自行車運動員進行了測驗，他們需要在夏季炎熱的環境下分別以四種不同的

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母乳餵養減少兒童尿床

美國兒科學院出版的《兒科學》雜誌7月發表的一份研究報告稱，母乳餵養的嬰兒在兒童期尿床的可能性比較校位於美國新

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劣質太陽鏡傷眼!

近日，小王到省人民醫院眼科中心求診，自述這幾天眼睛老是無故流淚，還有頭痛、頭暈、視物不清的症狀。經醫生診斷

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哪類家庭更容易出天才

法國遺傳學家摩裡士的研究成果表明，男性精子素質在30歲時達到高峰，然後能持續5年的高質量。也就是說年齡在30—3

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