生活小常識大全，生活中的小竅門

枕頭的全部疑問解答1

與枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤等都密切相關，由此可見合適的枕

分類：健康常識

電視看多了會得歪頭病

我國青少年近視趨於低齡化，全國現有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000萬。而青少年近視率平均達40%，位

分類：健康常識

進屋一定別急著把外衣脫掉

在春秋季節，氣溫變化趨勢是相反的，春季氣溫日趨上升，秋季則日趨下降。人們對氣溫下降時不注意增減衣物可受寒致

分類：健康常識

廚房：家中最危險地方

俄羅斯科學家近日得出結論：家裡最危險的地方就是廚房。 原因主要有三：其一是家用天然氣中所含的氡氣，它對人體的

分類：健康常識

揭秘引發頭痛的八大因

緊張、疲倦、過量飲酒、過熱或曾在充滿煙霧的環境中逗留，這些因素都可能會導致頭痛，但這種頭痛不是疾病的徵兆，

分類：健康常識

打呼嚕可能打出高血壓

打呼嚕影響的不僅僅是睡眠質量，嚴重的打呼嚕可以讓你呼吸暫停而喪命。即使是健康的人，經常性的打呼嚕也可以讓你

分類：健康常識

什麼時候曬被子效果最佳

天氣越來越暖，日照也比冬天強了很多，不少人家開始把悶了一冬的被子拿出來曬了。專家提醒：曬被子也要講究科學。

分類：健康常識

酒精並不能幫助睡眠

近日美國《科學發現》報道了一組關於睡眠的新研究，將有助於人們解開人們對睡眠的疑惑，更加科學地安排睡眠時間。

分類：健康常識

破譯冬季六大健康殺手2

冬季六大健康殺手4 流鼻血 殺傷力：在寒冷的冬季，血管脆性增加，「出血」事件相對來說比較常見。據專家介紹，鼻塞

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破譯冬季六大健康殺手1

冬季，一些疾病又開始蠢蠢欲動，一不小心中了這些「健康殺手」的招，這個冬天就不好過了。有關專家將冬季易發疾病

分類：健康常識

過勞死的10大危險信號

1、「將軍肚」早現。30—50歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。 2、脫髮、

分類：健康常識

春節家裡來客人需注意什麼

春節正是北方最寒冷乾燥的冬季，許多家庭門窗緊閉，抵禦嚴寒。但是節日期間串親訪友的人很多，家庭的衛生與通風就

分類：健康常識

幾種錯誤的「保暖」方式

冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖，很多人就想方設法取暖——蜷著身子，被子蒙頭呼呼大睡；室內開空調，門窗

分類：健康常識

早上醒來別匆忙起床

人在夜間睡眠時，身體各系統處於半休眠狀態：血壓下降、心率減慢、尿量減少、代謝率減低、呼吸變慢等。醒來後，各

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運動對血脂的影響

生命在於運動，運動不僅能治療疾病，而且還能促進人體各種臟器機能的恢復，既對全身有積極影響，又對局部器官發生

分類：健康常識

青春期心動過速不是心臟病

16歲的小紅在升學體檢時被測出心跳達到每分鐘110次，遠遠高於正常心跳每分鐘60至80次的頻率。全家人都很緊張，但醫生

分類：健康常識

「惡夢」與心律失常

有許多患有心律失常的病人到醫院看病時，向醫生主訴有心慌、夜間睡眠時作惡夢。這是因為患有心律失常的病人本身心

分類：健康常識

感冒、發燒是否會導致心律失常？

常常有些病人在感冒、發熱時感到「心慌」，自覺心跳加快或不齊。這是因為病毒感染或細菌所致，其病理生理機制是綜

分類：健康常識

健康竅門：給眼睛充電兩妙法

使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛乾澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大

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眩暈是頸椎病發作嗎？

有些人認為眩暈就是犯了頸椎玻事實上，在神經內科醫生、耳鼻喉科醫生和骨科醫生之間，圍繞眩暈的官司也常常是打不

分類：健康常識

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