生活小常識大全，生活中的小竅門

綠茶紅茶健康新說

有關綠茶、紅茶對健康有益的說法，大家早已知道。這裡介紹近來美國、日本科研人員對紅茶、綠茶有利健康的最新研究

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甘菊茶可以減輕某些疾病

最近，英國研究表明，攝入甘菊茶可以幫助減輕一系列疾病的症狀，包括感冒。 進行實驗的這種植物是德國甘菊，其葉子

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茶的藥理作用

茶為藥用，在我國已有2700年的歷史。東漢的《神農本草》，唐代陳藏器的《本草拾遺》，明代顧元慶《茶譜》等史書，均

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綠茶可防癌　秘密被揭開

西班牙和英國科學家揭開了綠茶有助於預防癌症的秘密。 西班牙穆爾西亞大學和英國約翰·英尼斯中心研究人員發現，綠

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綠茶——抗癌又潔牙

第一，綠茶裡含茶多酚，它是抗癌的，在所有的飲料裡綠茶是第一的； 第二，綠茶裡含有氟，它不僅能堅固牙齒，還能消

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濃熱紅茶可防皮膚癌

美國亞利桑那州大學一項研究顯示﹐飲用濃郁的熱紅茶可降低鱗狀細胞皮膚癌的患病機率。 美國癌症協會公佈﹐該項研究

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研究發現綠茶抗癌原因

美國南佛羅里達大學莫菲特癌症中心的一個小組在研究了前列腺癌細胞系之後﹐找到了綠茶中的成份多酚抗癌的一個原因

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喝茶可預防前列腺癌

據新近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，都能夠預防前列腺癌,而且還有助於降低膽固醇，減少由吸煙引起的細胞

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茶葉具有生理調節作用

大量的研究和臨床應用證明茶葉對人體具有生理調節功能，還有一定的抗癌效果。那麼，到底該怎樣定位茶葉呢？中國工

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茶，抵禦病毒的第一道防線

如果說喝茶有助於抵禦病毒此前還只是一種定性推斷，那麼，美國科學家在最新一期《美國科學院學報》上報道了定量發

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飲烏龍茶可延緩衰老

據報道，美國農業部人類營養學研究所﹑台灣靜宜大學以及日本德島大學等機構的研究人員最近通過實驗證實﹕長期飲用

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春天，泡泡森林浴吧！

春天到了，走，到森林裡去泡泡森林浴吧！森林中樹木散發出來的芳香空氣，具有殺菌作用。有研究報導，如果把新鮮的

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踏青旅遊當心皮炎

春天是一年四季中最美好的季節，也是踏青旅遊的最好時機。當你陶醉於大自然明媚的春光之時，卻要當心春季皮炎的困

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旅行金季看健康

每年的3-5月被旅遊界人士稱之為旅遊黃金季節。此時，氣候宜人，自然風光也格外絢麗，選擇旅行正當其時。但需提醒的

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「三掃帚」掃出春季健康

人體不但要遭受環境污染帶來的毒素，自身也因不良飲食習慣產生有害物質，如新陳代謝紊亂或過量攝入脂肪、糖等，都

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散步可以緩解夏季煩躁

夏天來臨，高溫天氣越來越多，不少人感到煩躁、疲乏無力、食慾減退，甚至出現頭暈、胸悶、噁心等不適症狀。 保健專

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穿「涼拖鞋」要防腳受傷

在醫院皮膚科，一位年輕女性向醫生訴說著自己的症狀：自從入夏以來，就出現了腳背、腳趾發紅的症狀，最近還出現了

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專家夏日健康提醒

提醒1 酷暑天要防外傷、空調病 阿榮前幾天在內環路上開車時，看到前面有部破摩托慢吞吞地走，氣就不打一處來，在大

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夏季別讓腳「中暑」

夏日是足部疾病的暴發季節，特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，更要格外注意保護自己的足部。

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太陽鏡若無防紫外線功能 戴比不戴更有害

墨鏡未必都能防曬 炎炎夏日，在耀眼的陽光下，人們都戴上了色彩各異的太陽鏡。但眼科專家卻告誡市民，不要只顧扮酷

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