民間補血方法9 保健 補氣補血 藕適量，粳米二兩，砂糖少許。將藕洗淨，切成薄片，同粳米、砂糖同入砂鍋內煮成稀粥。本方健脾、開胃、益血、止瀉，適用於食慾不佳，大便溏薄，熱病後口乾煩渴。
<補血方>