簡單的說，你每啟動一個程序，就啟動了一個進程。在Windows 3.x下，進程是最小運行單位。在Windows 95/NT下，每個進程還可以啟動幾個線程，比如每下載一個文件可以單獨開一個線程。在Windows 95/NT下，線程是最小單位。WINDOWS的多任務特性使得線程之間獨立運行，但是它們彼此共享虛擬空間，也就是共用變量，線程有可能會同時操作一片內存。