一次次失身是你太軟弱

同樣的錯誤，犯第一次可以得到原諒，謂為無知；可犯第二次、第三次？

人生的路，很難預料，但我們最應該記住的還是那句話「生活在繼續」。而人生的奇妙就在於我們能夠從慘痛的經歷中吸取教訓，並在那些好的不好的經驗積累中成長。———編者不知道是我心理有問題還是怎樣，我總覺得在朋友中我是最奇怪的一個，總覺得同事還有大家都不喜歡我，我努力去做，幫助別人，但是他們對我還是一樣愛理不理的。我好孤獨！好寂寞！在我16歲的那年，一件事改變了我的人生，雖然貴報上說「女人的一次不等於一生」，我有同感，但心裡還是放不開。因為從那以後，我就變了，變得不敢相信愛情，不相信任何人……那年，我在隔壁村上班，認識了我的初戀雄，他長得很高，雖然有點花。但我第一眼就喜歡上了他。我經常去他家玩，還認識了他那一群朋友，有次實在太晚了，我和姐妹就留在那邊過夜，可那一夜，改變我一生的事發生了。

我的姐妹跟她的男朋友聊天，我坐在旁邊。我男朋友的那群朋友中的一個拉著我，叫我陪他出去走走，我說太晚了不去。可他硬拉了我出去，之後就發生那樣的事了。回宿舍後我跟我姐姐說那個人強姦了我。可那時我們都太小了，大人也沒教過我們遇到這種事該怎麼做，跟家裡說又怕被打死，我和姐最後覺得還是把這件事隱瞞下來。以後我離開了那個廠，也和我的初戀分開了。一年以後，我在離家很近的一個地方做事，在這裡又認識了一群朋友，其中有一個叫偉，我和他走到了一起。那時的我認定他是我男朋友，所以我什麼都聽他的。交往不久後的一天，他叫我下班後去他那邊。我去了。那晚我只記得大家都喝了很多酒，我也喝了不少，但那時的我很能喝，所以並沒醉。可沒想到他們最後竟然一個個強姦了我，而我的男朋友也是其中的一個，我邊哭邊掙扎，但都沒用。

事後，我男朋友跟我道歉，說大家都喝醉了，發生了什麼事就都把它忘了吧。我不能原諒他。因一夜沒回家，我回家後，我父母罵了我。過了幾天，男朋友又打電話叫我過去，我本想不去，因為我的氣還沒消，但又一想，他是我的男朋友，我得聽他的，就又去了，可惡的是他們又像上次一樣強姦了我。隔天，我爸媽不知從哪裡知道了傳言，在廠子那邊等我，我爸一見我就給了我一巴掌，我媽一路上罵我，把我拉回家。我什麼都不敢說，只是哭。我不能說，說出來我就會死。其實我不怕死，可我怕說出來後，家裡人一輩子要受到別人異樣的眼光，所以我死也不說。

以後，我像平常人一樣上下班，只是我的內心變了。今年我23歲了，我又交過兩個男朋友，在交往前我都告訴他們，我已不是處女，但那不是我自願發生的，他們都說不在乎，可我心裡怎麼也忘不了那些事，最後還是分手了……看了前幾期的《閩南週末》上那篇「這一次我是真的留下來陪你」，我很替丫丫高興，真的，在經歷了這麼多事後，她得到了一個好的結局。而我呢，我還是一個人的人生，有太多事讓我措手不及。以後我不知道該怎麼辦，我曾經很多次想死，可是我沒有那個勇氣，我覺得我都快瘋了……(許美紅／整理)心理醫生把脈：你的幾次經歷都是因為你對男人沒有一些必要的戒備心理，你一直不知道怎麼保護自己。比如第二次事件，他已經傷害了你，可你又再次給了他傷害你的機會。如果說過去的事讓你痛苦，那麼以後的你應該做的是學會如何保護和原諒自己。

幾次遭遇你都沒有很好進行總結，你以為事情過去就過去了，你沒有採取有效的辦法來改變自己。不告訴別人，是因為你心裡無法原諒自己，可最不能原諒的人不是你，是那些傷害了你的人。他們本應該得到應有的懲罰，你卻輕易放過了他們。這是你個性軟弱的表現。

你最大的敵人是你自己，你活在過去的陰影裡無法自拔。為什麼要告訴別人你的過去？你以為那樣你就是誠實的嗎？可感情有時候需要一些善意的謊言。你一次一次告訴男友你的過去，那等於你一次次在重複你的痛苦。

死不可以解決問題，今天你願意把這些事說出來，說明你已經開始成熟。

幾個建議供你參考：1.合理宣洩。找一個可以信得過的人把心裡的委屈再說一下，讓心裡積壓已久的痛苦得以發洩；或是哭一場，因為哭是一種自我保護性反應，可以緩除心理壓力。

2.積極轉移。事情已經是這樣了，再怎麼後悔都於事無補，所以你應該重新找尋一些可以讓自己快樂的事，讓自己的思想得以轉移。

3.學會說「不」。這樣可以慢慢調整自己軟弱的個性，讓自己變得強大一些。

4.正確認識挫折。以前發生的事或許讓你滿身傷痕，可是那些事情同時也給你亮出人生的黃牌警告，讓你清醒，知道有的人會打著愛的幌子欺騙和傷害別人。以後你要學會認清對方，保護自己。

5.愛的權利。過去不代表什麼，愛自己，別人才會愛你。過去的事情並不可怕，可怕的是沒有衝出陰影的勇氣和決心！(陳麗珍)

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假如遭遇這種事，你應該———

1.尋求情感支持：可以給警察打電話報警，也可以給你信得過的女友、兄弟姐妹、父母或男友打電話。

2.心理反應：事發後，你可能會感到難為情、羞辱、狂怒、怨恨、恥辱、骯髒、焦慮、害怕等。經歷最初的煩躁後，許多女孩會經歷極端的憤怒，甚至狂怒的情緒，這些情緒是完全恰當的。你最好盡可能快地找一個充滿同情心的朋友或你的父母處理這些情緒。你可以和他們談自己被強姦的經歷和壞心情。這是你能得到的最重要的幫助。

3.決定是否起訴：決定是否起訴強姦者對你來說可能是非常困難的。不過，報案和起訴強姦可能是你處理自己內疚和憤怒情緒的一種手段。

提醒：如果準備起訴，那就先不要洗澡，因為你很可能洗掉關鍵的證據；即使你不感到疼，也有可能受到內傷，請到醫院詳細檢查身體並做性病檢測。最好在強姦事發後立即撥打110報警，因為那時你回憶被強姦細節的能力最好。這樣警方能更好地利用你所給予的信息緝拿強姦者，這些信息還有可能有助於幫助其他的姐妹。