生活小常識大全，生活中的小竅門

食物過敏應該注意什麼

近年來，過敏性疾病的發病率在全世界範圍呈顯著升高，最新資料顯示已達20~30。WHO預測其將可能成為最常見的流行病之

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吃飯時易犯的七個錯誤

健康的身體從餐桌開始。然而，目前流行以垃圾食品為基礎的快餐，既缺少基本營養，又含有大量有害脂肪和糖分。 為了

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影響健康飲食的19大誤區

為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的

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防曬化妝品殺傷力最大

近日，衛生部查處8種甲醇含量嚴重超標的不合格化妝品，並要求地方各級衛生行政部門責令化妝品經營使用單位立即停止

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夏季飲食誤區及對策

誤區之一：口渴只是補充水 夏季天氣炎熱，出汗多，體內水分丟失較多。時下流行純淨水、礦泉水，很多年輕人，尤其是

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吃薯片等於吃汽車廢氣

開一袋散發著迷人香味的薯片，你很難不被它金黃酥脆的外表所誘惑，拿起一片放入嘴巴，隨著喀吱聲，土豆特有的清香

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孩子多喝汽水會短命？

隨著酷暑的到來，汽水飲料迎來銷售旺季。不過，前日一項來自英國的最新研究卻向汽水飲料潑了一瓢冷水含苯甲酸鈉的

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兒童飲食禁忌12條

禁忌食物一：3個月內不要鹽 3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後，隨著生長發育，寶寶腎功能逐

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冬季胃腸不適別吃蘿蔔芋頭

氣溫驟降胃腸道疾病易復發或加重 專家建議進行針對性的飲食調理 入冬以來，每次冷空氣南下，因胃腸不適、胃出血等

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專家稱很多解酒法是錯的

年關到，應酬多，免不了觥籌交錯。杭州不少醫院的肝病門診，每年從元旦到春節這段時間，因為喝酒喝出酒精肝的病人

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孩子飲食中12大「黑客」

你知道嗎？人類最殘酷的殺手癌症正逼近兒童！一份來自某省級腫瘤醫院的調查報告顯示，近年來不僅常見的兒童腫瘤發

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看不見的鹽，更可怕

香港《明報》12月6日援引《柳葉刀》雜誌所刊登的文章稱，若慢性病患者減少食鹽攝入量15，10年內全球因心臟並中風及糖

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各種豆類食品的食用禁忌

大豆： 炒豆、油炒豆雖然味道香美，但其性溫燥，難於消化，多食之後可引起食積、腹脹、口燥、便秘，脾胃虛弱者不宜

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蔬菜水果也闖禍

水果蔬菜一向被奉為人類的第七營養素，是崇尚素食健康一族的當家菜。因為蔬果中富含維生素、礦物質和微量元素，又

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10個致病飲食習慣

你也許十分在意食品安全，注重選健康食物但是，你關注自己的飲食習慣嗎？ 不正確的飲食習慣，堪稱潛在的健康殺手，

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早餐的六種經典危險吃法

不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當

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盲目節食小心患上脂肪肝

瘦身成功的小程居然檢出脂肪肝！她大呼不可能。醫生卻說正是節食過度導致脂肪肝發生。中山大學附屬第二醫院消化內

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吃得太素當心出門天旋地轉

專家指出，一味素食並不能讓身體更健康，反而還會因為營養素的缺失而引發其他疾玻 近年來，越來越多中老年人的血壓

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有關脂肪的飲食誤區

對於脂肪，人們知道的只是：所有的脂肪都是壞東西，它們是引起癌症、心臟並肥胖症的罪魁。 這種觀點其實是過時的，

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提示：吃烤翅悠者點兒

最近，烤雞翅在北京食客中非常走紅，許多人對此流連忘返。烤雞翅一般是一根竹籤上串兩個雞翅，經過醃製後，塗上各

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