生活小常識大全，生活中的小竅門

嬰兒對營養素的需求

嬰幼兒每日營養素的需要量與成人不同，嬰兒愈小需要量相對愈高。同時嬰兒體內營養素的儲備量相對小，適應能力也差

分類：健康常識

影響兒童營養的幾種危險情況

在生活中有許多因素會影響兒童的營養和健康狀況。要使孩子營養充足，身體健康，就必須消除這些危險因素。這些因素

分類：健康常識

寶寶食慾不佳的原因所在

當發現自己的寶寶食慾不振時，多數母親都擔心焦急萬分，並帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了。但許多母親並不清楚

分類：健康常識

3-4歲每天應吃多少飯？

大家知道小兒的飯量與孩子的年齡、性別、季節、體格的大小，每日活動量的情況、從小吃飯的習慣等因素都有著密切的

分類：健康常識

如何刺激嬰兒語言發展

「語言」是人與人溝通最直接、最有效的方法。當寶寶發出第一聲言語時，相信每位為人父母者都會覺得那聲音有如天籟

分類：健康常識

講故事中益處多

美國的研究人員發現，那些智力發育比同齡孩子健全，領悟力強，知識面寬的孩子，是因為當他們還在襁褓裡的時候，他

分類：健康常識

哪些因素可誘發晚上做惡夢

惡夢一般發生在眼快動睡眠階段。在睡眠的中後期，眼快動睡眠所佔的比例最大，所以惡夢也多發生在這一段時間。惡夢

分類：健康常識

治療慢性疲勞應多管齊下

據英國《新科學家》週刊5月下旬報道，慢性疲勞綜合征曾被戲稱為「雅皮士流感」。這種病引發的痙攣、失眠、乏力和頭

分類：健康常識

五官不適是啥疾病信號

五官是人體的重要器官，它與身體的五臟是息息相關、唇齒相依的。如果五官感覺不舒服，那五臟也正逐步地發生功能衰

分類：健康常識

哪類人清晨喝鹽水最有危險

據報道，不知從何時起，有一種晨起喝鹽水有益健康的說法。其實這是一個危害健康的錯誤。 人在整夜睡眠中未飲滴水，

分類：健康常識

戴眼鏡的人平時應該怎樣坐

人們伏案工作時，頸胸腰前屈甚至呈駝背一樣的姿勢，在長期脊柱承受屈應力的作用下，椎間盤厚度變薄，椎體變成楔形

分類：健康常識

哪類人最怕油煙容易得癌症

最近美國科學家公佈的一項研究結果表明，女性較男性更容易患上肺癌，而女性吸煙者則是在自己「天生的脆弱處」雪上

分類：健康常識

飯後喝菜湯益健康

甜菜鹼：人體重要營養素，一是調節細胞裡的水分，使細胞的體積和功能保持正常；二是提供甲基，如果食物裡甲基含量

分類：健康常識

寂寞的人一般免疫力低

美國卡耐基－梅隆大學心理系的薩萊爾-普勒思曼碩士與同事們，在研究大學新生如何面對新的學習環境時發現，寂寞可能

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西瓜放冰箱千萬別超兩小時

夏天到了，人們為了給食物保鮮，常常是一買回來，就馬上放到冰箱裡。可您知道嗎，冰箱並不是「萬能保鮮箱」，有些

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豬肝炒前必須浸泡

豬肝是一種營養非常豐富的食品。據研究分析，豬肝中除含有大量的蛋白質和維生素A外，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生

分類：健康常識

家庭九大隱患細節

1、樓梯：現在家庭中樓梯越來越多，一不注意，寶寶就摸爬到樓梯上，極易造成滾落下來。因此，最好在樓梯處裝上安全

分類：健康常識

警惕：馬桶最易傳播病菌

馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。 紐約大學菲利普·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋

分類：健康常識

居室忌放的花卉【健康常識】

隨著人們生活水平的提高，很多愛美人士為了追求居室美觀，買來鮮花裝點居室，殊不知並不是所有的鮮花都適合擺放在

分類：健康常識

室內空氣污染的12種表現

「什麼樣的室內環境是有害的？」「什麼樣的室內環境需要進行檢測和治理？」「我的症狀是不是」不良建築物綜合征「

分類：健康常識

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