日常生活健康小常識，健康生活小常識

使用美容品應按順序

隨著美容科技的不斷發展，越來越多的新質地美容品問世，這可能讓人對使用它們的順序更加困惑。基本上，你只要記住，按分子大小的順序來使用就行了。分子越小越先用，

分類：日常保健

使用蘆薈時的注意事項

是藥三分毒，蘆薈是人們熟知的藥食兩用植物，可用於治療熱結便秘、小兒驚癇、疳熱蟲積、癬瘡、痔瘺、萎縮性鼻炎、瘰疬等疾玻現代科學研究發現，蘆薈中含有包括微量元

分類：家庭保健

使用搖頭丸可損害長期記憶力，合用大麻更糟

據週四發表的一份英國研究報告稱，使用迷幻藥物搖頭丸的人患長期失憶的風險會增高。 研究人員調查歐洲、美國和澳洲搖頭丸使用者所得出的結果顯示，和未服藥的人相比，

分類：日常保健

使用電腦者如何愛眼

有許多人由於工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼玻因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保劍 ●避免長時間連續操作電腦，

分類：家庭保健

使用防曬霜的誤區種種

誤區一：按以前膚質選用護膚品， 夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。 誤區二：SPF值越高防曬效果越好， SPF值，亦即防曬係數，是這樣計算

分類：時尚美容

使嬰兒停止啼哭的妙法

嬰兒啼哭雖然習以為常，但有時也會使年輕的父母不知所措，甚至急得團團轉，擔心孩子會哭壞嗓子，哭累身子，等等。例如，當孩子睡醒要吃奶時，啼哭不停，而調配牛奶又

分類：兒童保健

使女性更聰明的激素

心理學家早就注意到，在語言與某些手工技能方面，女人比男人要略高一籌。然而，其中原因何在，卻一直是個謎。直到最近，科學家才發現，問題的答案就在於人體內的性激

分類：綠色生活

使你的第二次婚姻幸福

曾經有一份美好的婚姻再一次放在我的面前，我沒有珍惜……世界上最痛苦的事莫過於此。如果上天肯給我重新來過的機會的話，我會對那個男人說：「我嫁。」如果非得讓我

分類：圍城內外

曬得多太陽老來易盲眼

南方的夏天，太陽像一個大火球一樣懸在空中，炫耀著它的威力，使人眩目和刺眼。過多曬太陽給某勘探單位退休技術人員吳伯帶來無盡的煩惱。吳伯從大學畢業後一直從事勘

分類：醫療保健

使肌膚美麗的臉部操

面部表情豐富的人常給人一種生動活潑的感覺，這不僅有人們心理上的原因，更重要的是經常做做臉部操，的確能使皮膚更光潔、滋潤，而且能繃緊你的皮膚，顯得面部輪廓分

分類：時尚美容

燃氣灶的火不要開得太小

燃氣灶已經逐漸成為老百姓家中最常見的炊具。冬季裡，家中開窗的時間減少，家用燃氣灶的安全性更應受到關注。 哈佛醫學院有臨床研究指出，即使在正常的一氧化碳濃度中

分類：家庭保健

山楂泡水喝當心傷胃

許多人都知道，用干山楂片泡水當茶飲，可以降血脂。但是，有些人喝了一段時間山楂茶後，還沒來得及看到血脂下降，卻先喝出了胃玻那麼，怎樣喝山楂茶，才能既達到降血

分類：飲食營養

染上手淫習慣怎麼辦？

心理門診部經常有人來咨詢關於手淫的問題。來人多是青少年，而且基本上是男性。年紀在20歲以下的大多由父母陪著，20歲以上的則多是自己來求診治。有個高中男生說他從

分類：綠色生活

染髮像吸煙一樣有害

歐萊雅出事了 近日，全球最大的化妝品公司歐萊雅面臨來自英國和丹麥的多項訴訟，因為它的一款染髮產品涉嫌導致一名英國婦女死亡、十幾名婦女嚴重灼傷。 居住在伯明翰

分類：家庭保健

染髮，為何染出一堆禾稈

張小姐本來有一頭披肩秀髮，今年3月份參加美容美發學習，美發老師一邊給她染髮，一邊讓其它學員在她頭上實際操作，但染髮15分鐘後沖洗頭髮時，張小姐發現有大把大把的

分類：時尚美容

染髮會致癌哮喘和過敏患者需要謹慎

當前染髮盛行，年輕人把染髮當成時尚，卻不知其中暗藏「殺機」。醫療專家提出忠告：血液病患者、蕁麻疹、哮喘、過敏性疾病患者以及使用抗菌素的人不宜染髮；頭面部外

分類：日常保健

司機養護眼睛的八種方法

對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢？主要的方法有八種： 對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要

分類：日常保健

司機不可空腹吃香蕉

交警部門曾對嗜吃香蕉的128名汽車駕駛員進行調查，發現在開車途中有25％的司機出現肢體麻木，有33％的人有嗜睡現象，曾發生交通事故者占20％。 醫學家認為，這與空腹

分類：健康飲食

司機當心催眠食物

汽車駕駛要求駕駛員具有敏捷的神經系統。如果在出車前食用了有催眠作用的食物，駕車時會處於一種欲睡不能的抑制狀態，對於安全行車是極為不利的。因此，駕駛員需要了

分類：飲食營養

絲綢衣服對皮膚最友善

1、絲綢衣服：對皮膚最友善 一般而言， 高級衣服很喜歡選用絲綢，同樣兼具舒適及美觀，不信你試試看在炎炎的夏日，穿上一襲純絲洋裝，保證通體涼快舒暢。美中不足的是

分類：日常保健

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