日常生活健康小常識，健康生活小常識

夏日香身除臭八大妙方

方法一 外搽法 過程：通過外搽具有止汗、抗菌作用的藥物，如密陀僧散、新黴素液等每日至少一次地搽，使汗液的分泌減少，達到改善異味濃度的作用。 優點：可自制或自購

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夏季去腋臭五大秘方

方法一 外搽法 過程：通過外搽具有止汗、抗菌作用的藥物，如密陀僧散、新黴素液等每日至少一次地搽，使汗液的分泌減少，達到改善異味濃度的作用。 優點：可自制或自購

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洗浴除臭方

組成：竹葉300克，桃白皮120克。 用法：用水120升，煮取50升備用。用藥液泡浴，不拘次數。 作用：香身除臭。說明：每次洗浴後的藥液若需反覆使用，應煮沸後放置。

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香口無憂：中成藥香口手冊

口味異常是指患者自覺口中味覺異常，如口酸、口苦、口鹹等等，這往往是在臟腑發生病變時出現。因此，患者口味異常可作為中醫診治疾病的依據之一。中成藥對口味異常有

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備急千金治狐臭方

成份：辛夷、川芎、細辛、杜蘅、槁本各等分，老陳醋適量。 用法：將各藥搗碎，浸泡在醋中一夜，備用。臨睡前擦洗腋窩，敷上藥汁，第二天晨起後洗去，以治癒為止。 作

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泥鰍消炎治狐臭

用料：泥鰍。 製法：將泥鰍（不洗，帶黏液）搗爛。 用法：塗敷腋下，直至治癒。

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鮮薑汁治狐臭

用料：鮮姜。 製法：將鮮姜洗淨，搗碎，用紗布絞壓取汁液。塗汁於腋下，每日數次。 用法：塗汁於腋下，每日數次。

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杏仁膏香口

用料：生杏仁50克，食鹽100克。 製法：杏仁浸泡後去皮尖，食鹽上鍋炒至變色，共搗成膏狀。 用法：刷牙時使用。

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醋療法治狐臭

用料：米醋100克，茴香粉5克。 製法：調和勻。 用法：塗擦。

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常用的有效潔齒牢牙方

潔齒牢牙方是指具有使牙齒潔白瑩淨，堅實穩固作用的一類方子。其作用機理是祛風清熱、芳香辟穢，清污滌垢、補腎固精，養血活血，常用的潔齒牢牙偏方主要如下。 [方一]

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潔齒的食療

內服便方：白齒方（《食鑒本草》）生菜（白苣、萵苣）不煮，用少許食鹽拌，生吃慢嚼。經常食用，能「令人齒白」。功效白齒牙。除齒垢。適用於黃垢齒，煙熏齒黑等。 外

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護牙潔齒小竅門

開口微笑是一個美麗、重要的表情，但由於牙齒的毛病，許多人不敢笑。如果聽從醫生的一些忠告來潔齒，保護牙齒的美麗和潔白不是一件難事。 清潔牙齒是基礎 吃過食物後

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中醫去除牙齒上黃色污垢

經常喝茶或咖啡的人，牙齒上容易遺留黃色污垢，難以清除。 可把幾粒生花生米放在嘴裡嚼碎成糊狀，不要嚥下去，用此花生糊充當牙膏，像平時刷牙一樣清潔牙齒，只需幾次

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杏仁牙膏

用食鹽20克炒過，杏仁50克湯浸去皮尖及食鹽和研成膏。 以此作牙膏刷牙，可使黑黃潔白。

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治療眼疲勞驗方

.口服障眼明片，每次5片，每日3次。 2.口服復明片，每次5片，每日3次。 3.口服杞菊地黃丸，每次2丸，每日3次。 4.口服明目地黃丸，每次2丸，每日3次。 5.菊花30克，決

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臨床常用的明目益瞼方

明日益瞼方明目益瞼方是指具有使目睛澄澈明亮、調視有神，眼瞼肌力增強，彈性增強作用的一類方子。本法既可以使眼目睛白瞳黑，目光炯然，視力提高，又能防止胞眼瞼袋

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漂亮眼睛的8大敵人

人們常以眼睛是心靈之窗、會說話的大眼睛，來形容眼睛的無限魅力。為了保護好您那雙大而有神的眼睛，請防禦日常生活中的8大敵人。 1號敵人：酒精 酒精是漂亮眼睛的頭

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用土豆泥消除黑眼圈

美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章裡表示，土豆不僅是營養豐富的食品，還有不錯的護膚效果。 用土豆護膚的方法很多，做面膜就是其中最常見的一種。 生土豆面膜製法：將

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緩解眼部疲勞妙方

1.黑豆核桃沖牛奶 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖

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針灸療法祛除眼袋

針灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外，傳統中醫與現代電子科學結合的針灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。 中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳，獲

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