日常生活健康小常識，健康生活小常識

分手對女性健康傷害更大

「兩性關係穩定或家庭幸福的人，其心理健康往往處於最佳狀態；相反，令人心痛的分手則是導致心理不健康的罪魁禍首，尤其對女性的傷害最大。」這是英國倫敦大學瑪麗女

分類：圍城內外

分食法徹底瘦身主義

分食法就是蛋白質、澱粉分食的方法。但這跟瘦身有什麼關係呢？這是因為身體的消化系統，要消化這兩種分子的時間是不一樣的： 分解蛋白質 Time：6至8小時 分解澱粉 Tim

分類：減肥健身

分餐制有望強制執行

餐飲業分餐制將強制實施國家標準專家建議制定北京市違反公共衛生處罰條例 本報訊「新增病例減少，不能讓我們放鬆警惕。」在市政協抗「非典」與講衛生專題研討會上，專

分類：家庭保健

分擔家務從廚房開始

在許多人眼裡，做家務似乎就是女人們分內的事，好像男人過多操持家務就是胸無大志的表現，可在外面每天要面對同樣的工作和生存壓力，再賢惠的妻子恐怕也難一人總是任

分類：圍城內外

分段睡眠更有助於恢復精力

一項最新的研究成果顯示，生活中的成就感或挫折感對人的睡眠存在著一定程度的影響。有成就感的人，心情舒暢，雖然因為工作以及相關的應酬減少了睡眠時間，但是他們入

分類：日常保健

發牢騷也「治」心臟病？

美國哈佛大學一項研究表明，適度表達自己憤怒的男性，與選擇壓抑的男性相比，其發生非致命性心臟病的幾率幾乎是後者的一半，而中風的幾率也較後者顯著降低。研究者曾

分類：心理健康

發簾和直髮的梳理

常用的發簾有側翻式發簾、分式發簾、劉海式發簾三種。 側翻式發簾 主要採取翻的手法操作。用排骨刷拎住發簾的根部，將髮根向前帶，吹風機送風，排骨刷帶髮梢向斜側方

分類：時尚美容

發洩，你會去「打人吧」嗎

主持人的話：南京一酒吧最近又出新招，開設了一種名為「情感發洩」的新業務。提供真人給顧客痛打發洩，並且根據客人的性別不同收取相應的費用。據悉，還真有不少顧客

分類：心理分析

發熱的家庭應急處理

發熱(fever)。傳統觀念有謂正常體溫為37℃，是一個籠統的數值。一般成人清晨安靜狀態下的口腔(舌下)溫度波動於一個狹小的範圍(36.3～37.2℃)，且不同個體的正常體溫略

分類：醫療保健

發熱患兒家庭護理八項注意

感冒難免引起發熱，尤其對於兒童發熱，不可大意。發熱是機體抵抗疾病的防禦機能之一。小兒的正常體溫存在個體差異，因體溫中樞神經發育尚不完善，易受環境因素影響。

分類：家庭保健

發燒與小兒安

小兒安，從藥理成分看，主要成分是磺胺，而磺胺只對細菌性疾病(如支氣管炎、肺炎等)有效，卻奈何不了病毒。而兒童體溫升高大多是病毒所致，所以，發燒用磺胺是白用。

分類：兒童保健

發燒版瑜伽顛覆傳統

必須要件：室溫38℃！ 來自美國，一種在高溫環境下進行的瑜伽已經開始風靡北京、上海、深圳、香港……杭州現在仍未有高溫瑜伽出現，但記者從幾個健身中心打聽到，不少

分類：減肥健身

發燒腹瀉不一定是壞事

幼兒經過一場發燒之後，好像長大了，思維能力、語言表達能力均明顯提高。究其原因，就是因為發燒加快了腦細胞的代謝和新生。 同樣，如果是因飲食不潔或飲食過量而引發

分類：家庭保健

發燒降溫別太急

解放軍306醫院主任醫師鄭成中博士說，發燒要視程度和病因的不同而區別對待，如果體溫在38℃以下，而且又沒有其它的基礎情況，比如抽風史、驚厥、慢性疾並心血管疾病等

分類：日常保健

發生在蜜月期間的憾事

編者按：今秋十月，佳節又國慶，很多情投意合的戀人將會攜手走過那紅地毯。新人們在高興之餘，千萬別發生類似下文的不快。 陰莖出現紅斑，並不全是軟下疳 一天上午，

分類：綠色生活

發生在新生兒時期的紅黃藍白

通過對一些嬰兒臉色的觀察，可以發現某些疾玻特別是在新生兒期，細心的家長常常可從嬰兒的臉部發現異常顏色而去找醫生。當然，身體其他部位的膚色也可有相應的改變。

分類：兒童保健

發現川菜的真味-實踐篇

筆者曾在京多方品嚐，發現凡是魚香肉絲和宮保雞丁炒得好的，往往其他的菜品質量也很高。而炒得不好的，其他菜品質量更是一般——由此可見這幾樣菜很見基本功。 日前筆

分類：飲食營養

發現方臉潛在的嫵媚

繽紛 方臉型人臉的寬度和長度接近，下頜骨方正，與圓臉明顯的不同之處是下頜骨橫寬、有力，有穩重感。方臉型的人給人堅強剛毅的印象，生活中顯得有生氣、健康、活躍、

分類：減肥健身

發現自己胖了記住這10條

如果有一天你發現自己的體重增加了，不用沮喪，參考以下這些成為瘦美人的基本做法。 1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也

分類：減肥健身

發胖前的恐怖預兆

科學觀察發現身體發胖前往往會出現一些反常現象及預兆，如能及時注意，又能及時防範，就有可能減少肥胖的發生或加重。 愛吃愛喝 只要不是得了糖尿並「甲亢」類疾病，

分類：減肥健身

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