日常生活健康小常識，健康生活小常識

唇齒間的春天

春意漸暖，這樣的季節，適合重拾夢想，從頭開始，讓一切成為可能。為什麼不讓自己的藝術氣質隨春日發散，讓餐桌也成為春天的花園？ 春寒料峭——腐皮蘆筍卷 主料：蘆

分類：飲食營養

純情女孩，愛上一個有家的男人

令人不解的一個謎慧賢是個初涉世的女孩，大學畢業，剛剛走上工作崗位。雖說不上有多麼迷人，卻也正值妙齡，特別是她人如其名，聰慧賢淑，很是可人。人們都說慧賢是個

分類：綠色生活

純正的烏克蘭飯菜

我們可以通過桌上的飯菜，去洞悉一個國家乃至一個民族。從這個角度來說，基輔餐廳是瞭解烏克蘭的一個小小窗口。 為了國家的獨立和民族的解放，巴格旦大公率領著烏克蘭

分類：飲食營養

純淨水、礦泉水≠健康水

「要健康，一天得喝8杯水」的觀念早已深入人心。 可是，中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授時卻指出：「要健康，一天喝8杯水還是不夠的，關鍵是要喝8杯健

分類：飲食營養

醋也是瘦身佳品

醋，不僅是人們經常食用的調味佳品，而且是傳統的養顏，健膚，美容減肥之品，且效果較好，無副作用。 醋可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖類和蛋白質的代

分類：飲食營養

醋烹蔬菜防流感

以前，冬季如遇流感襲來，各單位的醫務室便準備了容器裝入米醋，放到爐子上，人吸入蒸發的酸氣，以防止流感。看來這與平時做醋烹菜的功效是一致的。 以醋溜白菜為例：

分類：飲食營養

醋泡食物好處多

醋是人們常用的調味品，其藥用價值也非常高。據有關醫學載：醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。近代醫學發現醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特別

分類：飲食營養

醋的美容妙效

把稀釋的醋液用於皮膚及頭髮上，一些特殊的美容作用就開始產生了—— 減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指

分類：時尚美容

醋的學問

你瞭解醋的作用嗎？看了下面的內容可能會出乎你的意料哦。 醋是生活中的調味佳品。大家都知道，它含有醋酸、乳酸、乙醇、乙醛等物質，這些都有清毒殺菌的作用，在防病

分類：飲食營養

醋和醬油能治咽痛

咽喉腫痛時，服藥也未必立竿見影。在日前召開的一次呼吸病會議上，一位專家認為，碰到咽喉腫痛時，巧妙地使用醋和醬油可達到一定效果。 具體方法是，用食醋加同量的水

分類：家庭保健

帶領你的情緒做運動

通過體格鍛煉可以促進軀體健康，而重視情緒鍛煉，則可以促使精神健康。現代人要想健康長壽，情緒鍛煉比體格鍛煉更為重要。 近年來，國外醫學家十分重視情緒與疾病關係

分類：心理健康

帶上健康的心理上網

如今，隨著電腦網絡的普及，上網已經成為一種潮流，一時間，追逐網上情緣成為一些年輕人上網的主要目的，他們穿梭於各種網上聊天室之間，不厭其煩地收發「伊妹兒」，

分類：心理健康

戴戒指不當損健康

戴戒指也會生病！如果把接頭處卡得很緊，讓戒指牢牢地箍在手指上，一段時間後，很可能會得玻 林小姐是一個文員， 平時要手指打字，最近，她戴戒指的指頭特別痛，動都

分類：日常保健

得了淋病怎麼辦？

得了淋病，不要隱瞞，不要諱疾忌醫，否則會因拖延而加重病情。要及時到醫院的皮膚性病專科或防疫站的皮膚性病科檢查治療。常言說：「有病不背醫。」患者要向醫生如實

分類：綠色生活

得了淋病怎樣治療？

治療淋病是醫生的事，但患者瞭解一下用什麼藥治，怎麼治，也是有益的。一般是根據淋病不同部位，採用不同的治療方法。國家衛生部還專門制訂了淋病治療方案。治療淋病

分類：綠色生活

得了梅毒怎麼辦？

得了梅毒不能諱疾忌醫、隱瞞真相，不要有病亂投醫。這樣會貽誤治療，害人害己，記住切勿找江湖醫生。確診為梅毒後，患者應動員愛人去檢查。如已感染，要同時治療；如

分類：綠色生活

得了生殖器皰疹該怎樣治療？

治療生殖器皰疹，迄今還沒有特效藥物，也沒有防止復發的特效藥。常用的治療方法有： (1)藥物治療： 首選藥物叫無環鳥甘，此藥可減輕全身症狀和疼痛，縮短病程，一般口

分類：綠色生活

得了癌症，還能活多久

有人平時開玩笑總愛說：大不了是個死。可是，當你真正面對死神的威脅時，恐怕就很難泰然處之了。作為一名醫生，面對癌症患者和家屬，不論富有的、貧窮的、男的、女的

分類：醫療保健

得了艾滋病會有哪些表現？

1、無症狀帶菌者；2、無症狀之免疫缺陷；3、亞臨床症狀；4、淋巴結綜合征；5、艾滋病相關綜合征；6、嚴重艾滋病及並發的致死性機會感染或惡性腫瘤之表現。早期症狀可

分類：綠色生活

得了不孕症，怎麼辦？

婚後同居，未避孕，有正常性生活兩年而未能受孕者稱為不孕症。婚後從未受孕者稱原發不孕，曾有過生育或流產且兩年未再孕者稱繼發不孕。受孕先決條件： 一、正常精子或

分類：孕育生殖

學習網（www.shahaizi.com）健康生活小常識提供：時尚美容、兒童保健、醫療保健、綠色生活、飲食營養、減肥健身、心理健康、家庭保健、孕育生殖、健康飲食、戒煙方法、日常保健、傷風感冒、果蔬營養、飲食宜忌、亞健康、養生之道、家庭急救等內容。