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日常生活健康小常識,健康生活小常識

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月經帶來的煩惱
月經 ,是女性的一種生理現象。月經的來潮,說明姑娘已經進入青春發育期。少女由於害羞,常給它一個雅號──"老朋友"。這位"老朋友"伴隨婦女直至進入更年期,真可謂形
分類:綠色生活
用經濟學方法減肥
「減肥」當然少不得方法。目前「減肥」的藥物已經是數不勝數了,每天翻閱報紙幾頁或遊覽電視節目幾眼,眼睛的視網膜就會投上「減肥」藥物的倩影,你躲也躲不及的。 由
分類:減肥健身
用左手吃飯可減輕體重
這種減肥術對於習慣用左手吃飯的人無效。 據東京女子醫科大學教授阿岸鐵三研究證明,習慣用右手的人吃飯時若改用左手拿筷子,對體重減輕會有異乎尋常的效果。經過阿岸
分類:減肥健身
月子病不一定月子裡治
民間有一種說法,叫做「月子病月子裡治」。 那這種說法到底對不對呢?這就要做具體分析。如果這句話的含義是指月子裡得了病要抓緊時間治療,不要拖下去,從這個意義上
分類:家庭保健
用自嘲調節心理天平
應當說,自嘲是人格健全和心理健康的重要標誌,從自嘲者的本意來看,多有「醉翁之意不在酒」、「言此意彼」的特點。自嘲產生於對人生哲理的深透體察,是既看到自己的
分類:心理健康
憂慮影響少女身高
美國一項研究發現,少女的情緒與身材的高矮之間有一定的聯繫,處於青春期和青春期前的少女如長期憂慮,其身高將比其他少女平均矮2.5至5厘米。這種情緒與身高之間的聯
分類:兒童保健
早戀如山火
有一年,大興安嶺的山火燒焦了我國版圖一角,令人觸目驚心。與此同時,早戀之火也燒掉了我的學業,同樣令人痛心疾首。 那年,是我踏入高中大門的第一年。愛情之神過早
分類:兒童保健
早戀是醜惡的還是美好的
在一個初級中學裡,不少學生聚集在佈告板前,望著剛貼出來的一張佈告,小聲地議論著。 "張珍珍記大過了,嘖,嘖!" "交交朋友嘛,有什麼了不得,要這麼小題大作?" "
分類:兒童保健
早戀提法不科學專家認為應該稱「中學生戀愛」
北京教科院德育研究中心主任閔樂夫接受北京晨報記者採訪時說:「說『早戀』就有批評傾向,有道德價值判斷,不科學。正確的提法應該是『中學生戀愛』。」 閔樂夫說,現
分類:兒童保健
早戀易患精神疾患
俗語說"危險的17歲",但實際上青少年的危險年齡比我們想像的更早。美國科研人員的研究顯示,在17歲前便談情說愛的少年人,由於無法應付初戀帶來的情緒困擾,將為日後
分類:兒童保健
早戀,很少美滿!
「青年男子誰個不善鍾情,妙齡少婦哪個不善懷春。這是人性中的至潔至純,為什麼從此中有慘痛飛迸?」(歌德) 這什麼人性中會飛迸慘痛? 首先,我們看一下個體情感的
分類:兒童保健
早戀的心理分析
當前,早戀現象比較普遍,也比較嚴重。據某中學對一千零四名學生的調查,發現交了戀愛朋友的有一百零四名,占7.43%;其中男生36名,女生68名。據小學教師反
分類:兒童保健
早戀多美好貴在自駕馭
我倆講的是親身的體驗,決不是虛構的故事。 我們分別在二十和十八歲時開始投入愛的漩渦,大概算是早戀的範疇吧,儘管早戀從未有法定的年齡界限。 我們已幸福地度過了
分類:兒童保健
早秋進補先調理
立秋之後,天氣漸漸轉涼,人們經過炎熱的夏天,身體消耗大,體內的營養物質相對缺乏,故有體重減輕、倦怠乏力、食慾降低等體虛症狀,此時調養一下身體是很有必要的。
分類:飲食營養
早醒——抑鬱的信號
判斷一個人是否處於抑鬱狀態,經常的早醒往往是一個很重要的提示性症狀。什麼時候醒來可稱得上是「早醒」? 一般意義上說從夜裡進入睡眠後到次日清晨大家都該起床的這
分類:心理分析
早洩面面觀
早洩這種頗令人尷尬的性障礙越來越受到人們的關注,通俗意義上,早洩是指性交時男性射精過早,即女性尚未達到性高潮就射精了,不能引起女性的高度快感。令許多男子迷
分類:綠色生活
早洩要早治
一天,我正準備下班,來了位病人,30歲左右,體健貌俊,羞紅著臉,看樣子是鼓足了勇氣才來的。我把他請入診室細心詢問,情況原來是這樣的: 患者姓王,是位機關職員
分類:綠色生活
早上做完9個動作再起床
早晨甦醒後先閉目養神,然後在床上慢慢做10分鐘保健運動,這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。 手指梳頭一分鐘 用雙手手指由前額至後腦勺,依次梳理,增
分類:家庭保健
早用筷子益於發育
用筷子進食是我國人民的一大特點。可對幼兒來說,用筷子吃飯並不是件很容易的事。 常言道,心靈手巧。使用筷子是手的精細協調動作。用筷子夾食物時,不僅是5個手指的
分類:醫療保健
早用筷子並不好
柯大夫: 我的小孩剛剛滿2週歲,開始自己用勺子吃飯。最近我聽說「幼兒應從小養成使用筷子的習慣,越早越好,有助於智力發育」。請問,我們現在就應開始教小孩子用筷
分類:醫療保健
健康小常識,女性健康小常識,日常生活小常識

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