日常生活健康小常識，健康生活小常識

什麼叫心律失常

小兒的心臟按每分鐘跳動100次計算，一天跳動14400次。它日復一日、年復一年地保持規則的跳動，是依靠心臟內的特殊傳導系統。 傳導系統的發源地是位於右心房上部的稱為

分類：兒童保健

什麼叫心絞痛

因心肌暫時性的，也常是反覆性的缺血、缺氧所引起的發作性胸骨後疼痛或悶、憋、壓迫的感覺稱之為心絞痛。 心絞痛的病理基礎，90%以上是由於冠狀動脈粥樣硬化，少數是

分類：醫療保健

什麼叫視野

當我們向正前方注視一個物體時，在不轉動眼球的情況下，除了物體外，物體周圍的景象也能看見；當我們的旁邊有物體時，並不需要轉過頭去，只需用眼角的餘光一掃，雖然

分類：醫療保健

什麼叫血壓，影響血壓的因素有哪些

血壓是指血液在血管內流動時，對血管壁產生的單位面積側壓。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈壓。通常說的血壓是指動脈血壓

分類：醫療保健

什麼叫血脂、高脂血症

血脂是血液中脂質成的總稱。所謂脂質是指一大類不溶於水而溶解於有機溶劑的有機化合物，其中最常見的有膽固醇、甘油三酯和磷脂等。在血液中這些脂質不是單獨存在的，

分類：醫療保健

什麼叫醫源性高血壓

所謂醫源性高血壓是指醫生用藥不當引起患者血壓升高，超過正常值而導致的高血壓，又稱藥物性高血壓。 這類高血壓臨床上並不多見，但應注意。我們瞭解它有助於和原發性

分類：醫療保健

什麼叫暗適應

當我們從明亮的地方走進黑暗的地方，一下子我們的眼睛就會什麼也看不見，需要經過一會才會慢慢地適應，逐漸看清暗處的東西，這一過程約20～30分鐘，其間視網膜的敏感

分類：醫療保健

什麼叫傳染病

傳染病的特徵是有病原體、傳染性和流行性。 各種傳染病都有其特異的病原體，如肝炎由肝炎病毒引起，細菌性痢疾由痢疾桿菌引起。不同的病原體以不同方式排出體外，又通

分類：兒童保健

什麼叫感覺剝奪?

所謂感覺剝奪指的是有機體與外界環境刺激處於高度隔絕的特殊狀態。有機體處於這種狀態，外界的聲音刺激、光刺激、觸覺刺激都被排除。幾天後，有機體發生某些病理心理

分類：心理分析

什麼叫懷孕？有什麼表現？

卵子受精形成受精卵並在子宮腔內種植、生長。發育而形成胎兒，這個過程叫做懷孕。 懷孕有哪些表現？如何進行早期自我診斷呢？有正常性生活而又未避孕的生育年齡婦女，

分類：孕育生殖

什麼最能激起男人的性慾

不少女性深感困惑：為何我昨天還令他神魂顛倒，但今天起這種情形卻不復存在。 其實，男人的性需求會隨著年齡的增長而發生變化。 對於男人來說，性就像一匹野馬，需要

分類：綠色生活

剎住生活慣性

無意中形成的一些不良生活習慣漸漸地成為思維定勢，司空見慣之後，不再覺察它們對健康的傷害。由此，忠告大家，剎住生活的慣性，為時不晚！ 伏案而眠傷心 午睡要講究

分類：家庭保健

食療去眼疾

雞肝羹 將雞肝洗淨切碎，加粳米200克、豆豉20克同煮成羹服食。此方適宜於有退行性視力減弱、視物昏花的老年人。 豬肝羹將豬肝250克洗淨切碎，加蔥白、豆豉煮至快熟時

分類：飲食營養

食療去白髮

治療白頭髮，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡易方法： 頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回

分類：時尚美容

食療養生：吃芽菜防中毒

健康意識抬頭，許多人的飲食方式都有了改變，開始吃得清淡、吃得簡單，從生機飲食中尋找健康的生機；有人找到了，體質漸漸獲得改善，免疫力也增強了，有人卻不得其法

分類：飲食營養

食療排鉛

胡蘿蔔牛奶胡蘿蔔50克，煮熟後取出壓爛，調入牛奶200毫升中服食。 金菇蝦皮餃金針菇100克（煮熟去湯），蝦皮50克（溫水略洗），瘦豬肉200克。將上述三物共剁成泥，加

分類：飲食營養

食療，聽科學家們怎樣說

◆紅茶防治流感 日本科學家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區浸泡5秒，該病毒就會失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發季節，人們常飲紅茶或堅持用紅

分類：飲食營養

食療改善面色

在運用食療進行護膚時，如果能根據面色的不同，選擇不同食療品種，將能取得更好的美容效果。 面色蒼白型 蜜汁花生棗 製法為：紅棗100克，花生米100克，溫水泡後放鍋中

分類：時尚美容

食療緩解考生緊張

考生會因複習功課或心情過於緊張而發生頭昏、頭疼、失眠、食慾減退等緊張症狀。這些症狀，如採取飲食療法應對，不僅能有一定程度的緩解，而且可收到滋補、養身之效。

分類：健康飲食

食療計劃完全版

■吃蘋果。每日早晚空腹吃一兩隻蘋果，能治大便燥結。 ■食香蕉。每日早晨進食香蕉一兩根，可治痔瘡出血、大便干結。 ■吃甘薯。用甘薯50克，加適量水煮熟，用食鹽或

分類：飲食營養

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