日常生活健康小常識，健康生活小常識

你真的會用避孕套嗎？

近年來，避孕套因其具有避孕和預防性傳播疾病的雙重功效，尤其是艾滋病的廣泛流行而使避孕套的應用更為普遍。應該說，避孕套是一種使用方便、值得推廣的男性避孕工具

分類：孕育生殖

你願意為出國而嫁人嗎？

出現在北京大學女生宿舍門前的越洋徵婚廣告，向當代的女大學生提出了一個人生課題——你願意為出國而嫁人嗎？ 引子 近幾年來，在北京大學的「三角地」和女生宿舍前的

分類：圍城內外

評判配偶看總分

夫妻之間總是喜歡拿自己的配偶和別的異性比，特別是女性，沒事湊到一塊嘮家常，談起自己的老公如何如何時，邊聊會邊有一種失落：看看人家老公事業搞得多好，看看人家

分類：圍城內外

你能為孩子的學習做些什麼

陪伴孩子，幫助他學習成長，而不是替他學習成長！ 曾經有個非常靈巧又聰明的孩子，她在平時的表現就極為突出，考試前她告訴我："老師，這是我們第三次月考，我一定可

分類：兒童保健

你能按時下班嗎？

在工作節奏和生活節奏日益加快的今天，讓我們靜下心來問一問自己：是否能做到每天按時下班？還是日復一日地加班，每天忙得像一隻停不下來的陀螺？ 對於忙碌的現代上班

分類：心理健康

你能不能給婚姻一個承諾？

前不久去看一位女友，碰巧女友正在和她丈夫慪氣。見了我，女友一下找到了傾訴對象。事情的起因是關於能不能給婚姻一個承諾的話題。 那天，坐在辦公室裡，女友的一個同

分類：醫療保健

你能活過90歲嗎

美國紐約精神醫學院委員會發表了一份報告指出，活過90歲的人常有以下共同特徵： 很少去看病，很少住在養老院，在中年時未遭受重大疾病，也沒有罹患老年癡呆症。 生理

分類：醫療保健

你能活過90歲嗎？

美國紐約精神醫學院委員會發表了一份報告指出，活過90歲的人常有以下共同特徵： ·很少去看病，很少住在養老院，在中年時未遭受重大疾病，也沒有罹患老年癡呆症。 ·

分類：家庭保健

你能救溺水者一命

資料顯示：我國每年有10萬人死於溺水。其中原因之一是身邊的人搶救不及時。 不同的原因造成的溺水，其臨床表現、現場急救基本相似。溺水嚴重者主要表現為：神志不清、

分類：醫療保健

你知道新生兒和嬰兒的心理活動嗎

人的心理活動從什麼時候開始？這是人們逐漸重視的問題。應該說，從新生兒、嬰兒期便有心理活動了。譬如，有些２～３個月的孩子很好"帶"，餵奶後情緒愉快地活動一下，

分類：兒童保健

你知道頭髮有多少、多長、多粗嗎

全身的毛髮數目尚無精確統計，但有人曾測定過頭髮約有10萬根左右。身體各部位毛髮的密度不同，隨性別、年齡、個體和種族等而異。一般頭部最密，頭頂部約為300根/cm2

分類：醫療保健

你知道胃有「十怕」嗎

一怕精神緊張。 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃

分類：家庭保健

你知道你的腸道年齡嗎？

「腸道年齡」乍聽起來是個很生疏的概念，實際上作為一種反映體質狀況的健康數據，與我們每個人都密切相關。當我們通過腸道內各類菌群的平衡程度，判斷腸道的老化狀態

分類：家庭保健

你知道皮膚有多重、多大、多厚嗎

皮膚覆蓋於人體的表面，在眼瞼、口唇、鼻腔、肛門、陰道及尿道等腔孔周圍，逐漸移行為粘膜，共同形成人體的第一道防線，具有十分重要的功能。從重量和面積的角度來看

分類：醫療保健

你知道艾滋病病名的確切含義嗎？

「艾滋脖這個病，我國開始報道時稱為「愛滋脖，1986年後，考慮到人們容易誤解為該病只能通過性交傳播，因而會忽視其他傳播方式與途徑，於是又改稱「艾滋脖。這是社會

分類：綠色生活

你把促癌植物帶回家了嗎？

促癌植物就是這種植物能促進人體癌細胞的形成，與這種植物接觸或生活在這種植物近旁的人，再加上其他誘癌因素，患上癌症的可能性就加大了。 中國預防醫學科學院曾毅教

分類：醫療保健

你備好「精神年貨」了嗎？

據新華社電時值歲末，因各種原因引發的心理困惑開始集中顯現。武漢大學人民醫院臨床心理科門診日前陸續接待了不少「年關焦慮症」的患者。專家提醒，年終歲末，在熱熱

分類：心理健康

你被焦慮困擾嗎？

日前，復旦大學公共衛生學院流行病學教研室公佈了一份調查，結果表明，到綜合醫院就診的病人中，近四分之一會出現抑鬱/焦慮症狀，為此，中華醫學會發起了「心晴行動計

分類：心理分析

你必須要有的10種化妝品

皮膚，在經過正常的細心的保養之後，就可以正式「粉墨登潮了。下面介紹10種必備的化妝品及其使用的程式與正確方法。化妝品的種類雖多，但不管濃妝或淡抹，都不外這10

分類：減肥健身

你不是壞女孩

鍾 教授： 在這世上，您是我最信賴的人。我現在像掉進了萬丈深淵，心中充滿悔恨、痛苦、疑慮和恐懼，我懇求您救救我吧，否則，我不是在絕望中患上精神病，就是走向死

分類：綠色生活

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