日常生活健康小常識，健康生活小常識

你的個性需要什麼香味？

1.葡萄柚：最有制怒作用，並可提高適當的緊張度。 2.茉莉：它的幽香可增強機體應付複雜環境的能力，消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。 3.橙：最受白領的青睞。橙

分類：日常保健

你的工作情商如何？

情商，即智商的社會對應物，是複雜的，這在很大程度上是因為它的衡量標準是一些相當不明確的變量——其中包括你同正好成為你的同事的人天生合得來或天生合不來。 不過

分類：心理分析

你的孩子是右腦型還是左腦型

下面的試題幫你判斷自己的孩子是右腦型還是左腦型。 （一）右腦型測驗 １．清楚記得初次見面的人的面孔。 ２．喜歡用木頭或天然材料造的東西。 ３．肚子不餓就不肯吃

分類：兒童保健

你的孩子是超常兒童嗎

兒童的智力一般可概括劃分為超常、正常、低常三個等級。智力水平超過正常兒童水平者稱為超常兒童。國外一些統計資料表示超常兒童占普通兒童的３％左右。 超常兒童大體

分類：兒童保健

你的婚姻需要治療啦！

妻子：「醫生，我常失眠，又有三天完全沒有合眼。您有什麼好藥讓我睡上幾天？」 醫師：「能將你失眠的情況詳細告訴我嗎？」 丈夫：「沒有什麼情況，她就是這樣，沒事

分類：圍城內外

你的婚姻有多少度？

正常人鮮少有自測體溫的習慣，大家會覺得那是無用功。就好像人們不會無緣無故反思生活，若真有人那樣做了，還會被笑為「杞人」。 其實不然，婚姻裡有許多憾事正是由於

分類：圍城內外

你的健康符合標準嗎？

在經歷了各種健康熱之後，人們的健康意識明顯增強且向理性消費回歸，但健康全面系統的概念卻不是人人皆知。世界衛生組織最新對健康的定義是：身體健康，心理健康，道

分類：日常保健

你的口味透露性格秘密

每一個國家的佳餚，都有著他們獨有的文化傳統，知不知道你平時所選擇的各國名菜，其實正是代表了你的個性與該國文化的交流。 中國菜 你是一個喜歡與人分享喜悅的人，

分類：心理分析

你對情緒知多少

或許你已經注意到，進入青春期以後，自己開始變得多愁善感起來。常常會為挺小的一件事傷心好一陣子，而別人的一句讚揚又會使自己頓感世界是那麼美好。時而愁容滿面，

分類：心理分析

你對自己的健康投資了多少？

「你認識黃建始嗎？」我的朋友、協和醫大出版社社長袁鍾興沖沖把黃建始寫的《最大回報健康投資》第一本樣書送給了我。粗翻幾頁我眼前一亮，「100年中美國人壽命提高30

分類：家庭保健

你符合健康男人特徵嗎?

什麼樣的中年男人才算健康？養生學家提出了中年男性符合健康條件的「四快」原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說，一個人食慾好，消化能力好，思維敏捷，反

分類：家庭保健

你該吃哪種營養品

有沒有被人帶著去相過親？就是那個，你媽媽的老同事王姨，每次向你隆重推出的似乎都是「鑽石王老五」，弄得你滿心歡喜又半信半疑。沒有類似經驗？沒關係，去看看營養

分類：飲食營養

你給婚姻加了多少醋？

醋，是人類在婚戀中多多少少都要吃到的東西。古往今來，有愛情的地方就有醋，醋已經成為了愛情的必備飲品。適度的醋意就像調味品，能讓生活多點酸甜的滋味，防止婚姻

分類：圍城內外

你和愛人相差幾歲？

相愛是個永恆的主題，那麼，深圳相愛的男女年齡差距到底是多大呢？調查顯示：在男方比女方大的參與調查者中，大1-3歲的占57.4%，大3歲以上的占28.3%。在女方比男方大

分類：圍城內外

你會說「不」嗎？

現實生活中，我們每一個人都懂得「不」的含義，這個詞是用來表達拒絕、否定或反對的態度。但懂得「不」的含義尚不能代表我們會使用它，或者說在一定情境下敢於使用它

分類：心理健康

你會在哪有挫折感和自卑感

當你打開家的大門正要外出散步時,突然撞到某人而使自己跌倒,你想對方會是怎樣的人呢？ 1、鄰居的小姐。 2、送報的先生。 3、工地的工人。 4、附近某個頑固的老頭。 5

分類：心理分析

你會遇到哪種情敵

猜心遊戲 如果一對情侶走在一條通往深山的路，要在路中央畫一障礙物，以阻擋他們繼續前行，你會選擇什麼呢? 1.畫上現實中不存在的生物 2.畫上人物 3.畫上人工做成的物

分類：心理分析

你會發揮你的魅力嗎?

魅力與人的外貌、氣質息息相關，你想知道自己的魅力指數嗎？請回答下例問題。 1.你希望自己的穿戴引起異性注意嗎？ a 偶爾b 常常c 很少 2.同喜歡的異性坐在一起時，你

分類：心理分析

你會害羞嗎？

你知道害羞嗎？倘若這樣突兀的問一個人，對方若是有涵養的，必會面帶慍色；若是沒涵養的，必罵你個狗血淋頭。 這時你不妨換一種方式再問：你從沒有害過羞嗎？對方若說

分類：醫療保健

你還能蹲下來嗎？

「我研究『蹲』至少30年了。」上周，南京市中醫院副主任中醫師馬傳禮如約來到報社，並帶來他再版的新書《蹲出健康》，這本書已經在台灣發行。馬傳禮主任說，長期以來

分類：家庭保健

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