日常生活健康小常識，健康生活小常識

花生煮著比炒著吃更有益

花生米又稱「長壽果」。祖國醫學文獻認為它有開胃、潤腸、化痰、止咳等功效。 花生米中含有止血的特效成分，而花生米紅皮（即外衣）含的止血效能比花生米高40～50倍。

分類：飲食營養

花哨的意大利面

從對意大利面的喜愛，到試著親手料理意大利面，再由意大利餐的料理方式和中國菜的幾許類似的地方，進而發現這兩個國家雖然相距如此遙遠，性情上卻有相近之處，這是個

分類：飲食營養

花生醬減肥法

有些減肥方法強調不用節食也能瘦身，甚至照常食用培根、冰淇淋也無所謂，現在美國方面又有一種減肥新法出爐：花生醬瘦身法。每天攝取1,500卡路里熱量，而且可以吃4到6

分類：減肥健身

花香

調和各種花香的味道。使用玫瑰、茉莉等味道，就會造就自然優雅、不論誰都會喜歡的「女人味」香水。 花香果香 綜合花香及果香。因有水果特有的清香故給人明快活潑的印

分類：時尚美容

花樣年華，花樣百出的年華

一隻「白天鵝」在旋轉，落點是一雙顫巍巍的粉緞芭蕾舞鞋，抒情的手臂搭在王子肩上，而王子正屁顛顛地架著「白天鵝」豐滿的腰肢，跟著轉圈。 王子披掛著一襲皺巴巴的睡

分類：圍城內外

花樣菠蘿汁DIY

雙休日，上街閒逛，看見路邊不少水果攤都在出售菠蘿，看著水淋淋、黃燦燦的菠蘿，禁不住買了幾個回家，不料女兒和老公都興趣不大。在廚房東翻西看，找到幾個番茄，靈

分類：飲食營養

花粥美容顏

近幾年，食用鮮花正成為一種新的飲食潮流。營養學家認為，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容艷膚的作用。把鮮花做成花粥是人們常見的吃法

分類：時尚美容

花茶勿亂喝小心副作用

天氣酷熱，不少人愛飲茶解暑，一般人認為花茶比紅茶、綠茶、烏龍茶等平和，而一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會

分類：健康飲食

花粉減肥法

這是歐美一些國家流行的一種減肥方法。 科學家們發現，花粉除了具有高度平衡營養、生物學效應以及增強人體抵抗力，使疲勞的身體恢復氣力和精力外，還含有黃酮類物質和

分類：時尚美容

花卉果蔬美容顏

花卉果蔬，不僅能美化環境，給人提供營養，還因為含有多種豐富的維生素，能夠參加人體內氧化還原，防止皮膚細胞萎縮，促進人體的新陳代謝，有良好的護膚效果。除了食

分類：飲食營養

花季早來，來得無奈

「花季」緣何早來 發育和成熟令人鼓舞，生命的花季只有一次。然而，這「花季」有時可陰差陽錯地過早光顧一些少兒幼女：女孩的胸脯日見隆起，有的甚至月經汩汩來臨；男

分類：綠色生活

花甲老翁的風流事

「聽說了嗎？王教授嫖娼，得了性病了!」 「怎麼可能呢？王教授這麼正派的人。」 「千真萬確。還聽說王教授羞於見人，自殺未遂呢。」 「噢，沒想到王教授這麼老不正經

分類：綠色生活

花開一度

認識一度的時候，他剛到北京總公司。對他的印象並不好，只覺得這個男生油嘴滑舌，一開口就是：「我叫一度，春風一度的一度。請問我們幾時可以春風一度？」 真正讓人吃

分類：圍城內外

滑脈

滑脈： 脈象：往來流利，如珠走盤，應指圓滑。 主病：痰飲，食滯，實熱。 說明：實邪壅盛於內，氣實血湧，故脈來往甚為流利，應指圓滑。平人脈滑而沖和，是營衛充實之

分類：綠色生活

滑翔:上天做只自由鳥

「北溟有魚，其名為鯤。鯤之大，不知其幾千里也。化而為鳥，其名為鵬。鵬之背，不知其幾千里也。怒而飛，其翼若垂天之雲。」從最古老的時候起，人們就懷抱著飛翔的夢

分類：減肥健身

畫龍點晴——鼻尖美容術

俗話講的鼻頭，醫學上稱為鼻尖。外鼻的整形美容術，統稱為鼻成形術。對於一個鼻尖形態不算好的低鼻者，隆鼻術後的感覺往往難以達到完美的地步，此時若能行鼻尖美容術

分類：時尚美容

化膿性腦膜炎

化膿性腦膜炎是各種化膿性細菌引起的腦膜炎症。 腦膜炎雙球菌腦膜炎又稱流行性腦脊髓膜炎（簡稱「流腦」），具有傳染性、流行性，屬於我國法定傳染病，需及時診治並采

分類：兒童保健

化纖質物-男式內衣的未來

幾年前，男內衣95％都是棉質面料制做的，兩年前，化纖面料的男內衣還僅僅是印刷品上的圖片，現在，卻已遍及所有成品商店，並已成為男士們的日常內衣。Lycra 、Modal、

分類：時尚美容

化學性眼燒傷的家庭應急處理

化學性眼燒傷(chemical injuries of the oculus)是指酸、鹼或其它有強刺激化學物質濺入眼部而引起的眼損傷。其損傷程度和預後取決於化學物質的性質、濃度、滲透力及與

分類：醫療保健

化學灼傷的救護

一、如何預防化學灼傷 學生的化學灼傷多在化學實驗室內進行化學實驗時不小心引起的。為了防止化學灼傷的發生，除了老師在上實驗課前應強凋化學物品的危險性外，同學們

分類：兒童保健

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