日常生活健康小常識，健康生活小常識

在沙漠中遇險如何急救

專家們認為能夠在沙漠中生存下來，取決於三個相互依賴的因素：周圍的溫度，活動量及飲水的儲存量。 在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下

分類：家庭急救

火災的逃生

有人統計，我國1971-1980年間，平均每年死於火災4000餘人，平均每天11人。火災造成人類死亡的原因產生是火焰煙霧中毒所致的窒息。因為大火煙霧中含有大量的一氧化碳及

分類：家庭急救

火災急救要點

１ 迅速熄滅身體上的火焰，減輕燒傷。 ２ 用冷水沖洗、冷敷或浸泡肢體，降低皮膚溫度。 ３ 用乾淨紗布或被單覆蓋和包裹燒傷創面，切忌在燒傷處塗各種藥水和藥膏。 ４

分類：家庭急救

地震災害急救要點

１ 盡早盡快救出廢墟下的壓埋者。 ２ 救出傷員先清理呼吸道，使呼吸道暢通，防止窒息。呼吸停止立即進行心肺復甦。 ３ 就地取材初步進行止血、包紮、固定，防止加重損

分類：家庭急救

高處墜落傷急救要點

１ 墜落在地的傷員，應初步檢查傷情，不要搬動搖晃。 ２ 立即呼叫120急救醫生前來救治。 ３ 採取初步急救措施：止血、包紮、固定。 ４ 注意固定頸部、胸腰部脊椎，搬

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爆炸傷急救要點

１ 立即向110、120、119等報警電話呼救。 ２ 在以上人員到來之前保護現場，維持秩序，開展自救互救。 ３ 採取初步急救措施： * 保持呼吸道暢通 * 心肺復甦。 * 止血、

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塌方傷急救要點

１ 爭分奪秒救出壓埋者，使頭部先露出，保證呼吸道暢通。 ２ 救出來之後，呼吸停止者立即口對口人工呼吸，然後進行正規心肺復甦。 ３ 傷口止血切忌使用止血帶。 ４ 切

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地震來時，你躲在哪裡？

如果你依照小時候老師教我們的方法乖乖躲在桌子底下，床鋪底下，那麼，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百分之九十八！！那該怎麼辦？ 道格卡普是美國國際搜救隊長，自

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發生火災如何自救？

國務院2·15事故調查組副組長、公安部消防局政委陳家強日前就吉林市2·15特大火災事故原因教訓進行了總結。同時表示，自救逃生方面也應吸取教訓。有必要把有關的消防

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雪崩自救

在所有高大的山嶺區域，雪崩是一種嚴重的災害。 鬆軟的雪片崩落 降在背風斜坡的雪不像山腳下的雪那樣堆積緊實。在斜坡背後會形成縫隙缺口。它中能給人的感覺很硬實和

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塌方傷急救

塌方傷是指包括塌方、工礦意外事故或房屋倒塌後傷員被掩埋或被落下的物件壓迫之後的外傷，除易發生多發傷和骨折外，尤其要提出擠壓綜合症問題，肢體和肌內豐富的部位

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水災傷

～10月是洪澇災害好發季節。由於暴雨、山洪，在短期內造成水位迅速上漲，建築物被淹，房屋倒塌。暴雨來臨時，又往往夾著雷擊、龍捲風等，因此一旦發生洪澇災害，容易

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空難的緊急救護

飛機起飛後的6分鐘和著陸的7分鐘內，最容易發生意外事故，國際上稱為可怕的13分鐘。據航空醫學家統計，在我國有65％的事故發生在這13分鐘內。因此乘坐飛機應按要求，

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火口脫險

常言道：水火無情。可見火災給人們造成的災難有多嚴重。我國1971～1980年間，平均每年死於火災4000餘人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下礦井發生火災而死亡的

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井下發生煤塵爆炸如何自救

煤礦井下發生的煤塵爆炸，不但對礦井破壞嚴重，對人體也有很強的殺傷力。其爆炸瞬間，可使爆炸現場升溫高達2000℃以上，（壓力可高達9個大氣壓以上），並且其衝擊波強

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防震

◆地震對人體的損害 傷亡概述 顱腦損傷是地震傷亡中死亡率最高的，早期死亡率達30%。頜面、五官損傷會造成嚴重功能障礙, 可因血凝塊和組織移位，造成窒息。 四肢損傷

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瓦斯爆炸怎樣處理

瓦斯，又名沼氣，化學名稱叫甲烷。它是一種無色、無臭。無味、易燃、易爆的氣體。如果空氣中瓦斯的濃度在5．5％上16％時，有明火的情況下就能發生爆炸。瓦斯爆炸會產

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地震急救

災害分析： 由於地球不斷運動和變化，地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，逐漸積累了能量，在某些脆弱部位，岩層就容易突然破裂，引起斷裂、錯動，於是就

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海嘯急救

災害分析 ：海嘯是由海底激烈的地殼變化引起的海洋巨浪。當海嘯發生時，海水陡漲，突然形成幾十米高的「水牆」，驚濤駭浪向陸地席捲而來，所到之處一片廢墟。 自救法

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火災急救

災害分析 ：火災最大的危害就是會導致煙霧中毒窒息死亡，因為大火煙霧中含有大量一氧化碳，吸入後立即與血紅蛋白結合成為碳氧血紅蛋白。當人體血液中含有50％的碳氧血

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