民間偏方精選，偏方大全

夏季：莫為「清淡」誤

夏季：莫為「清淡」誤藥膳夏季談及飲食，「清淡」之說便大行其道，「清淡」文章連篇累牘。為了執行「清淡路線」，原來經常吃的魚肉禽蛋很少吃了；連平時每天都喝的牛

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心臟不好少吃西瓜

心臟不好少吃西瓜藥膳夏天快到了，新鮮水果正陸續上市。老人每天適量吃點水果，對養生很有好處。但是老人吃水果不能太隨意。 北京大學第三醫院中醫科主任、主任醫師聶

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液體麵包：哪種適合你？

液體麵包：哪種適合你？藥膳 啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料，甚至譽為「液體麵包」。啤酒的種類決定著它的功能，下面就讓我們來瞭解一下吧…… 生

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新鮮，未必就是安全和營養

新鮮，未必就是安全和營養藥膳鮮海蜇新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素。只有經過食鹽加明礬鹽（俗稱三礬）清洗兩次，使鮮海蜇脫水兩次，才能讓毒素隨水排

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貪吃荔枝「妃子難笑」

貪吃荔枝「妃子難笑」藥膳「一騎紅塵妃子笑」荔枝美味可口，營養豐富，其魅力就是貴為妃子的楊玉環也難以抵擋，其不僅味美，而且其營養十分豐富，含有大量的果糖、維

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吃完雞蛋後不要立即飲茶

吃完雞蛋後不要立即飲茶藥膳有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後，習慣於立即飲茶，以助「去味」、「消化」。其實，這種做法是不科學的。 因為茶葉中含有大量

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三類人做菜少放醋

三類人做菜少放醋藥膳醋是人們飲食中最常用的一種調味品，有許多保健功能。但醋未必對人人都有保健作用，更不適宜隨意大量食用。 正在服用某些西藥者不宜食醋。因醋酸

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職業不同吃不同蔬菜

職業不同吃不同蔬菜藥膳任何職業或多或少都會給身體帶來損害，如果這種損害超過一定限度，就成了職業

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為何吃豆腐最好配海帶？

為何吃豆腐最好配海帶？藥膳豆腐以及其他大豆製品，確是營養豐富，價格便宜，是補充優質蛋白質、卵磷脂、亞油酸、維生素B1、維生素E、鈣、鐵的良好食物。豆腐中還含有

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蔬菜汁多喝多健康

蔬菜汁多喝多健康藥膳蔬菜汁的製法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入搾汁機中攪拌即可，飲用時用白糖或蜂蜜調味。下面介紹幾種常見的蔬菜汁。 胡蘿蔔汁：每天喝上一定

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夏季吃鴨好處多

夏季吃鴨好處多藥膳現代醫學認為，鴨肉的營養和藥用價值都很高，含蛋白質達16．5％，脂肪7．5％，以及豐富的鈣、磷、鐵和多種維生素等營養成份，對低熱、肺結核、貧血

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變著花樣吃番茄

變著花樣吃番茄藥膳番茄含有豐富的營養，多吃有益。做法上，大多數人只會涼拌、做湯、炒雞蛋。這裡為大家介紹幾種番茄的另類做法，趁夏季番茄大量上市，你不妨試著多

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夏季補虛三方（食療）

夏季補虛三方（食療）藥膳清潤瓜絲 ·用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。 ·製法：天冬、麥冬用水浸泡發胖後，剖開，

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夏季吃貝類食物小心中毒

夏季吃貝類食物小心中毒藥膳夏天的海鮮大排檔是很多人喜歡去的地方，但吃了扇貝、帶子等海鮮後，有些人會出現腹瀉、嘔吐等現象。香港衛生署近日提醒大家，貝類很容易

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健康吃蟹注意七「不」

健康吃蟹注意七「不」藥膳蟹，自古就有「四味」之說。「大腿肉」，肉質絲短纖細，味同干貝；「小腿肉」，絲長細嫩，美如銀魚；「蟹身肉」，潔白晶瑩，勝似白魚；「蟹

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要肺好每天兩頭大蒜

要肺好每天兩頭大蒜藥膳科學家發現，大蒜中含有一種特殊成分能夠防止實驗老鼠患上某些肺部疾病，從而為大蒜這種健康食品又增添了新的魅力。 大蒜一直被認為是對健康十

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喝粥調養「夏季熱」

喝粥調養「夏季熱」藥膳在炎夏酷暑的季節，嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，最多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，

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陰氣重可多吃雞增強免疫力

陰氣重可多吃雞增強免疫力藥膳陰氣過重的亞健康人士多吃雞能增強免疫力？在日前舉行的生物活性肽營養與健康國際研討會上，一份最新公開的研究報告表明，與對照組實驗

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一盅兩件也要吃的營養

一盅兩件也要吃的營養藥膳喝早茶是廣東人的一種飲食文化。退了休的老年人，有了大把自己的時間，這才「得閒」可以泡在酒樓裡；而下午茶則是白領上班族的嗜好，下午4點

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苦瓜拌荔枝（夏季食療）

苦瓜拌荔枝（夏季食療）藥膳荔枝易上火，若與苦瓜拌食做冷盆，不僅味好，而且能消暑降火。 將苦瓜1根剖開去瓤，洗淨切成薄片，加精鹽醃漬10分鐘，洗淨，入沸水鍋稍燙

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民間偏方大全（www.shahaizi.com）提供：痛風偏方，痔瘡偏方，哮喘偏方，腳氣偏方，三叉神經痛偏方，生發偏方，止咳偏方，灰指甲的治療偏方，鼻炎偏方，便秘偏方，牙疼偏方，咳嗽偏方等內容。

所謂偏方，是指藥味不多，對某些病症具有獨特療效的方劑。數千年來，在我國民間流傳著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜症的偏方、秘方、驗方，方書著作浩如煙海。本站特將流傳於民間的偏方加以收集整理，彙集成這一《民間偏方大全》。

此《民間偏方大全》之食療、土方精選，所用方材均以民間土方、偏方為主，不僅易找、易買、易用，而且療效神奇，又無副作用。它彙集了古今諸多名方、妙方、秘方，最適合家庭使用。當您患有疑難病久治未癒時，不妨試一試這些民間偏方，或許能起到意想不到的療效。這些民間偏方不但適合家庭進行自我治療，對醫院的一些中醫以及西醫專業醫生來講，也是很有參考價值的。

注意：偏方療效會因時令、地域和各人的身體狀況不同而異，請採用本站的偏方方劑時，要根據地域和自己的身體情況有選擇地選用合適的方劑，適時地進行療補。