人參升麻粥 保健 補氣補血 人參5一10克、升麻3克，粳米30克。前2藥水煎取汁與粳米同煮為粥。口1劑，連服1周。功能補氣攝血，升陽舉陷。適用於氣虛月經過多，過期不止，色淡質稀清如水，面色/白，氣短懶言，心悸，肢軟無力等症。<滋補方>