天多變上班族要防寒保暖 藥膳 酒吧狂歡導致胃出血
情人節晚上，朱先生和幾位單身朋友到酒吧狂歡，不知不覺中他們喝下了洋酒、黑啤、干紅等數種酒，凌晨3：30，幾個人醉醺醺地踏上回家路。在出租車上，朱先生感到胃部有點痛，以為是酒喝多了，回家喝了幾口醋解酒。第二天上午，他依舊感覺胃部持續疼痛，後來又出現了胃痙攣，經同濟醫院檢查,發現是胃出血，需要立即住院治療。
醫院消化內科許醫生認為，接踵而至的節日是主要原因。元宵前後，人們都要吃湯團，而湯團本身不易消化，對腸胃功能不佳的人來說，會加重對胃部的刺激，誘發胃出血。情人節吃飯狂歡，太多酒也會導致胃部受損。
減衣太快易發感冒
有句話叫「看天穿衣」，但胡女士就是因為太會看天穿衣了，導致重感冒。前天胡女士得知氣溫升高，立即換上春秋裙和夏季透明薄絲襪，外面只加一件短風衣。誰知當天加班到晚上10點才回家，迎面一股涼氣讓她打了個寒顫，第二天一起床就感覺額頭髮燙，渾身無力，趕到附近醫院吊水。
記者昨天下午在長征醫院看到，因感冒而前去診治和輸液的患者把急診大廳圍得水洩不通，醫務人員忙得團團轉。中山、長海等醫院急診科也都出現人滿為患的現象。
免疫力下降引起腹瀉
這兩天，醫院內還出現了一批愁眉苦臉的腹瀉病人。上海東方醫院大內科主任張代富教授指出，假期內大家聚餐頻頻，吃得相當好。上班後節奏加快，機體免疫力下降。另外，室溫偏高，大家喜歡吃偏冷的東西，但忽視了細菌的孳生。
人們剛剛度過「冬藏」階段，代謝功能、抗病能力較低，年老體弱者在此季節要注意這樣幾點：穿衣適當多捂一段時間，多吃健脾壯陽食物，居室宜除塵通風