人為什麼會氣得吃不下飯？ 其他 中醫養生 前不久，王女士和朋友在一起聚會時，因為與他人有一點小小的誤會，一頓飯沒吃成，反而還造成了晚上的食慾銳減，甚至伴有噁心、嘔吐等症狀。
醫學專家解釋說，王女士出現的這種症狀，就是因為在不正常的精神狀態下就餐，使中樞神經受到不同程度的抑制。交感神經過度興奮，引起各種消化腺分泌減少，胃腸蠕動失調，食道、賁門、幽門等消化道關卡的括約肌強烈收縮，從而出現了食慾銳減，並伴有噁心、嘔吐等消化道症狀。
專家說，在日常生活中，人們總是喜歡約幾個朋友在一起邊談工作邊吃飯，有時候卻因為一些不愉快的事情而發生爭執；有的家長與孩子共進晚餐時，邊吃邊斥責孩子；也有些兄弟姐妹過節到一起聚會，在餐桌上因家庭瑣事鬧糾紛，爭吵不休，這些錯誤的就餐方式都會導致不正常的消化道症狀。為了使大家高高興興地進餐，在吃飯時千萬不要談論不愉快的事情，而且在吃飯時最好不要大聲說笑，一定要說些輕鬆愉快的話題。如果已經產生了不好的情緒，要盡量調整或穩定一下情緒再進食。
專家提醒人們，如果經常或長期在這種精神狀態下進食，就有可能造成經常性食慾減退，需要到醫院就診。一般情況，自己調整好心情即可放心進食。