咳嗽藥粥三款 其他 中醫養生 咳嗽藥粥三款
紫蘇杏仁粥紫蘇葉、杏仁各10克，生薑5片，大棗5枚，粳米30克。將杏仁、粳米煮粥，熟至九成，加蘇葉、生薑、大棗煮熟，溫服。該粥解表散寒，健脾益胃。主治外感風寒，鼻塞流涕，咳嗽痰多，惡寒無汗，嘔惡納差。
百合杏仁粥鮮百合、粳米各50克，杏仁10克。先將粳米煎沸，入百合、杏仁，煮至粥成，加白糖少量，早晚分服。此粥清熱潤燥，止咳化痰。主治咳嗽日久，津傷液燥，乾咳無痰，或痰少粘稠，不易咯出者。
茯苓薏米粥茯苓、薏苡仁各30克，杏仁10克，粳米50克。先將薏苡仁、杏仁、粳米煮熟，再入茯苓，煮一二沸即可。本粥健脾祛濕，化痰止咳。主治肺脾氣虛，痰濕內盛，咳嗽痰多，胸脘滿悶，納差者。