抗衰防老方22 保健 抗防衰老 絲瓜250克，香菇30克，豬蹄1只，豆腐100克，姜絲、食鹽、味精各適量。香菇以水泡後洗淨，絲瓜洗淨切片豬蹄洗淨剁開。先將豬蹄入鍋中，加水適量煮10分鐘，再加入香菇、姜絲、食鹽，慢燉20分鐘後下人絲瓜，燉至熟爛離火，入味精即成。
本方通絡下乳養血。香菇尚能抗癌，防衰老。可用於產後體質虛弱、乳汁不足者。亦可用於高血脂症及癌症患者，有輔助作用。<抗衰防>