對付「7年之癢」 蔣雯麗教你5招
有人說，所謂「7年之癢」意思是指：一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。
不錯，婚姻出現「7年之癢」的關鍵在於人的厭倦心理。當兩個人在一起的時間久了，彼此之間的神秘感消失，眼裡也往往不再有浪漫和激情，久而久之就對愛人漸漸滋生出一種漠視之感。即使妻子一夜變換8套內衣，丈夫也不會有什麼新發現。蔣雯麗建議女人要用自己的智慧去擺脫「7年之癢」的困惑，不斷為婚姻注入新的浪漫和激情，將婚姻進行到底。
1.婚前預防。出現問題的婚姻中，草率結合的比例很大。女人戀愛時應保持清醒的頭腦，理性對待婚姻生活。如果可能的話多聽聽周圍朋友的意見，如果能夠得到婚姻專家的指導更好。
2.不要為孩子而忽略丈夫。如果說結婚是考驗愛情的第一個門檻，那麼孩子就是第二個。因此當有了孩子後，不要把心思都放在孩子身上而忽略了丈夫，而應該發自內心地為丈夫做些什麼，哪怕是最小的事情，一個擁抱，一個笑容，一個親吻，讓他體會到女人的溫情，才能有效地避免男人那顆不安分的心因備受冷落而愈加癢不可支、蠢蠢欲動。可以細心引導丈夫加入並享受照顧寶寶的過程，一旦他從養育孩子中獲得樂趣，他便會不再那麼計較你對他的疏於照顧。
3.為自己留下空間。現實生活中，許多婚姻正是在束縛與反束縛中走向滅亡，所以，女人應該先給自己留有空間，在婚外保持正常的事業基儲朋友圈子，在工作、交往中不斷提升自己的人生智慧，而不要將婚姻作為自己惟一的精神寄托。
4.善於發掘生活的樂趣。婚姻是太過現實的東西，而普通的婚姻家庭，其實就是柴米油鹽攪拌起來的日子。所以，不要整天生活在幻想中，而應該學會知足常樂，並善於從平淡枯躁瑣碎中發掘生活的樂趣，才不會對婚姻生活感到失望。
5.多創造浪漫和激情。時常為平淡的生活創造浪漫和激情，才能令平靜的情感湖面湧起一道道美麗的波瀾。例如在你們結婚紀念日的時候贈送小禮物，或共進晚餐也是別開生面，因為它能傳遞惠心，凝注愛意，表達慰籍。