中醫藥針灸大全，中醫經絡推拿按摩方法大全

感冒是冬季最常見的疾病，堅持搓魚際穴，也是對其進行有效防治的一種方法。手掌的大拇指根部，由於肌肉明顯突起，形狀如魚，故中醫學把這個部位稱為魚際。中醫學認為

中醫認為，耳與臟腑、經絡、腺體的關係密切。人體任何部位發生病變，都可通過經絡反映到耳廊的相應部位上來。如果經常鍛煉雙耳，對局部按摩，拉引刺激，可促進血液、

走在哈爾濱市的大街小巷，隨處可見「足療」的招牌。從一些大大小小的洗腳店傳出的信息稱，足療可治胃

外科手術後病人常見呃逆症狀。有的反覆發作，十分痛苦，有的反應劇烈，甚至迸裂刀口。第四軍醫大學唐都醫院中醫科趙寧俠副教授採用針灸方法為此類患者解除病痛效果良

【概說】 陽痿是指陽事不舉，或臨房舉而不堅的一種病證。《內經》又稱「陰痿」，張景丘說：「陰痿者，陽不舉也」。由各種原因造成宗筋馳縱而發

誰都得過感冒，輕者鼻子不通氣，流鼻涕，頭痛；重則怕冷，發燒，全身沒勁。由於發病率高，有可能並發其他疾病，必須引起足夠的重視。推拿按摩不僅能預防感冒，還有治

點建裡穴 有的人勞碌一天之後，飢腸轆轆，見了美味佳餚，狼吞虎嚥，然後倒頭便睡，第二天便覺腹脹如鼓，還打嗝、反酸。有的人為了趕路，在寒風中邊走邊吃，不久就感到

按摩不只是美容院的專利，每天晚上回到家，用熱水舒舒服服泡個腳，讓愛人的雙手在腳心、腳背按、揉、扯、壓，身心隨之徹底放鬆，香甜入夢，是不是項很美妙的享受？其

近一段時間，哈爾濱許多美容院增加了新的項目——卵巢按摩。據一些美容院老闆講，它能延緩衰老，又能祛皺、美白。眾多冰城女性為之所動，紛紛解囊，親身體驗這「不老

腱鞘囊腫是發生在肌腱部位的囊性腫物，通常發生在手腕部或足背側，囊的大小不同，按之柔軟或質硬，多見於青壯年。其發病緩慢，常在腕部或背部出現一半球形腫物，基底

旋眼法(《中華長壽大典》)： 第一步：身體端正坐直，閉上雙眼。然後將雙手掌心對掌心摩擦，由慢而快，待產生熱量後輕輕地按在雙眼上不要動，這時將眼球先上後下移動3

因過度勞累和姿勢不當常常導致腰酸背痛等情況的發生。在此，向您介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以幫助您放鬆背部緊張的肌肉，並對腰酸背痛、腰肌勞損、胸椎腰椎疾

按摩十術是我國古代養生保健方法之一。是通過對身體各處的輕柔按摩，來達到行氣活血、祛病強身的目的。 一術運元。右手按囪門，左手按枕骨，各做旋轉按摩36次。然後兩

勞累是各種疼痛根源 公司剛好處於大刀闊斧改革的關鍵時期，一些新制度頒布執行以後，45歲的鍾總一天帶著幾個手下巡視工作，下樓梯時卻一不小心踩空，將腳重重地崴了，

根據中醫理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食慾的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食慾，達到減肥的效果。 控制飢餓 食指壓右耳的飢餓點一分鐘，換左耳

人耳不僅是聽覺器官，還是對健康起著重要作用的保健器官。已知人的耳廓正面有300多個穴位，背面有50多個穴位。這些穴位關聯著人體的各個部位，如果經常用手掌或手指揉

秋冬季膏方進補即將來臨，中醫針灸專家提出獨特見解——針灸也能進補 正值深秋又將逢立冬節氣，進補話題又提上了議事日程，有病沒病的都期盼著來年春天能「打上老虎」

肥胖的根本原因是吃的熱量太多而運動消耗熱量偏少，不注意運動和飲食之間的平衡關係，多餘熱量轉化成脂肪蓄積起來等因素形成的。由此，減肥需從兩方面入手： 一方面，

鼻被稱為臉部「廚房」的抽油煙機。它位於人體面部正中，不僅是人嗅氣味的重要器官，也是肺吸入空氣和呼出二氧化碳的竅道。它通不通直接影響人們的生活質量，關係到人

進入冬季，泡腳、足底按摩的生意明顯紅火，在寒冷的季節，用熱水泡泡腳，不僅全身暖和而且還舒筋活絡。但是，這樣的新聞最近也經常見諸報端：有些人因為沒有到正規醫

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針灸是針法和灸法的合稱，針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。

針灸由針和灸構成，是中醫學的重要組成部分之一，其內容包括針灸理論、腧穴、針灸技術以及相關器具，在形成、應用和發展的過程中，具有鮮明的漢民族文化與地域特徵，是基於漢民族文化和科學傳統產生的寶貴遺產。