如何應對分居導致的出軌
分居是愛情的天敵，時間會消解情感的厚度。然而一旦對方的感情天平發生傾斜，不可回來。那麼你要做的便是放手，給對方尊重，也給自己自由。過程必然是痛苦的，但是時間會治癒一切。
案例
分居一年，留學生妻子移情別戀
肖另劍的妻子在國外留學，半年前他去那裡「陪讀」，近日回國模樣大變，憂愁沮喪，神情黯然。肖另劍是個醫學碩士，曾拯救過許多病人，卻難以治療自己的「心病」。
半年前，踏上他國的土地，肖另劍見到久別的嬌妻時是等何地歡天喜地！卻不料妻子卻是兩眼淚水漣漣、不勝迷惘之態。安置停當以後，妻子告之以實情:本想通過丈夫陪讀，可以收回已經外向的戀情，可是越臨近探親日期，她內心的天平越是傾斜得厲害。她明白自己已經陷入另一份情感太深，不可救藥。既然如此，不如全盤說出，她認為只有實情相告，才能減輕自己的罪過，免得使丈夫受到更大的傷害。
雖然對於出國留學生們的婚變，肖另劍也時有所聞，但他卻從未把之與自己的情況相聯繫。他們曾是多麼親密恩愛的一對玉人兒。妻子去國外僅僅一年，365天中他們幾乎兩天一個電話，從無婚變跡象。
可現在妻子卻千真萬確地對他吐出了那樣冷酷的字眼:「忘了我吧，我已不是從前的我。」妻子雖然也是憂傷的，但她的神情卻是毫無餘地的，那口氣彷彿在告訴他:這一切都是命定的，既然不可逆轉，不如認命吧！
對於肖另劍來說，雖然仍和妻子暫住一屋，可妻子已心屬他人。看著她在外國情人面前的誠惶誠恐，肖另劍苦口婆心，動之以情，訴之以理，竭盡全力「挽回」與妻子的感情，想讓妻子明白，只有自己才能帶給她真正的幸福。她與之同居的外國人，年齡比她大一倍，有過太多的經歷，一旦婚後發現不合適，後果不堪設想。然而妻子執迷不悟，心心唸唸要跟著那人走。
整整半年，肖另劍的諸種努力還是付之東流。他的內心因此千瘡百孔，傷痕纍纍。他既心疼妻子可能會跟著那人遭罪，又擔心回家後無法向親人交待。他懷著一顆因絕望而破碎的心，失魂落魄地回到上海。
親友們終於知道了真相，肖另劍受到了親人的撫慰。丈母娘憤而聲稱，再也不認這個不肖女兒，並執意要收肖另劍為義子。妻子的幾個姐姐也真誠地勸慰肖另劍:是妹妹自己沒有福份，不值得肖另劍為她多傷神。
然而，親戚朋友們的理解，並不能輕易化去他心頭的冰霜。肖另劍一心沉湎在對往事的回憶之中，沒法忘懷妻子當年純潔天真的傻妞憨態。他心痛極了。痛失妻子，痛失愛人，他對未來沒有一點點自信。
心理分析
彼此都有選擇的權利
婚姻愛情是以性為基礎的，如果在婚姻以外還有其他的性體驗機會，往往後者的影響力可能會超過前者，因為人都有追求好奇新鮮的特點。
一個中國女子在性開放的國外環境，一旦走入「門戶開放」的歧路，她已不是原來的她，那種和風細雨溫馨康樂的小家庭生活，對於她是過於清淡，因此難以忍受。這種結果並非是「命定」的，而是各人生活道路的不同歷程所致。
人更多的方面是環境的產物。異域的文化習慣風俗同化了她，或者是生存競爭逼迫著她，總之她已經逐漸適應那種生活，並有了自己的選擇。既然不能拽她回來，只能由她走自己的路。肖另劍所能做的，就是萬一她今後遇到困難時，仍真誠地款待照顧她，這便是她的福份，也是肖君的情義所在了。而在目前狀態下，他只能忍痛割愛，慢慢地化去心頭的痛，並堅持建樹自己新的生活。
心靈解碼
淡化習慣性思念消解痛苦
肖另劍的痛苦是令人同情、並且為人理解的。但是如果一味地沉湎痛苦也許就會使他損失更慘。在這種情況下，他應該中止痛苦，發展逆向思維，運用理智的力量，接納自己的不幸，並從而認可現實，走出悲觀心情的低谷。
肖另劍首先應該尊重妻子的選擇，離婚是她的權利。無論她今後幸或不幸，都只是她自己的事，她甚至有權利去選擇受折磨。作為「被棄」的肖另劍，所能做到的，就是收回自己的那份愛心，不再為沒有回報的愛而憂傷哀痛，輾轉受難。博愛是偉大的，但那是一種清淡、寬泛、抽像的愛意，而不是那種拳拳切切，眷眷柔柔的牽腸掛肚和萬般不忍之情。也許淡化習慣性的思念要經歷一段時間(所以時間被稱為治療所有心靈創傷的靈丹妙藥)，這一段時間被認為是失戀者的「愛情休克症」。在這一特殊時期內，失戀者常常茶飯不思、夜不成眠、心情憂鬱、無端流淚、消極絕望，重症者甚至輕生厭世。肖另劍是處在危機中，親朋好友的關心和專業心理師的援助是必要的。