心理學家認為，在家庭中，許多男人生活得苦悶，問題大多出在自己身上，和別人無關。他們發現，以下18種行為，乃生活苦悶的根源。
- 對生活上的事情，大多以抱怨態度對待。
- 心胸過於狹隘，經常懷疑妻子的行為和態度背後的動機。
- 拒絕嘗試新事物，如一些未吃過的食物。
- 說話時語音單調，缺乏起伏高低和感情。
- 企圖取悅所有的人，不懂得拒絕任何人，但往往不討好，還弄得使自己做人做得很煩的地步。
- 做人沒有主見，沒有原則。
- 自我中心太重，希望全家跟著他轉。
- 經常生活在角落裡，不肯投入生活，就像一個電影演員一樣，躲在角落裡看別人的生活，自己則被別人牽著走。
- 經常說同一句口頭禪。
- 不用認真的態度對待任何事。
- 經常背後說別人的壞話。
- 巴結，希望別人會照顧自己。
- 身體出現毛病，就重複地向不同人講述入院經過、手術過程和病後生活。
- 在別人講一件事或笑話時，打斷對方的話並說自己已聽過。
- 像一個萬事通，什麼事都裝做專家。
- 經常煩悶。
- 喜歡在別人面前吹牛和自誇。
- 懶惰。