早春防面癱
春節過後,河南省中醫院針灸科的患者明顯增多起來,有的面容一側僵硬,有的嘴歪眼斜……該院針灸科主任焦乃軍副教授說,大多數病人患的是面癱。
面癱也稱面神經麻痺,在冬季及冬春之交氣候變化無常、忽冷忽熱的時節易發玻面癱病因很多,大多數患者是因風寒之邪侵犯面部,即面部長時間受過冷刺激,而造成面部經絡氣血組織不通,面神經因缺血而麻痺,受面神經支配的面部表情肌就會因營養不足而出現功能障礙,導致面癱。很多年輕的患者是長期在寒風中騎摩托車或在坐車、工作時開窗,經常面部直吹冷風造成的。面癱多表現為:口角歪斜且不能閉合,眼睛閉不上,臉部一側鬆弛,流口水,流眼淚,眉毛抬不起來,耳後疼痛等。
焦乃軍提醒患者,得了面癱要早發現,早治療。中醫針灸對面癱治療效果較好,它是通過興奮面部神經、擴張血管、調解局部氣血經脈,使之充和調達,從而達到促進血液循環,消炎鎮痛的效果。
面癱的中醫治療一般經歷三個階段:早期治療以祛風通絡、解毒為主,針灸治療的同時輔以艾灸(即用艾條在面部緩慢熏患部肌肉)、拔火罐(需在醫生指導下治療)、理療等療法。中期治療給予針灸及活血通絡的藥物治療,例如中藥牽正散加減等。後期治療給予養血通絡等針灸治療。
在治療過程中患者要注意:
晚上用熱毛巾敷臉:1次15分鐘,一天兩次。
減少光源刺激,如電視、電腦、紫外線等,因光源刺激可影響癱瘓肌肉的恢復。
忌食辛辣刺激食物,如蒜、蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶等。
多食富含維生素的新鮮水果、豆製品、大棗等。
每天可用熱水泡腳並加以按摩。
多進行功能性鍛煉,如抬眉、雙眼緊閉、鼓腮、努嘴等。
適宜運動、充足睡眠。
焦乃軍說,面癱如能及時治療,大多能夠痊癒,但如果治療不及時,面神經功能恢復不徹底,會出現面癱後遺症。現在的早春季節,天氣極不穩定,是面癱的多發時節,要想不受面癱之苦,科學預防是關鍵。
焦乃軍特別提出如下預防措施:
1.早春早晚溫差大、室內外溫差大,人們(特別是自身抵抗力弱的人)外出時要特別注意保暖,不要長時間「春風拂面」,以免後患。
2.騎摩托車、自行車時一定要戴口罩防護面部,開車或坐車時不要搖下車窗,讓風直吹面部。
3.在疲勞之時或洗浴後,不能再受風。
4.晨練時(尤其是老年人)需待太陽出來後,不要過早地在寒風中鍛煉。
5.如感到面部不適,應及時就醫,不要拖延。