鼻子出血時要低頭
兒童鼻出血是常見的症狀。鼻腔內側有許多細小的血管，相互交錯成網狀，這些血管的位置較淺，保護它們的粘膜又很薄，遇到鼻腔炎症，氣候乾燥，挖鼻孔進度，血管就容易破裂，造成出血。
兒童鼻出血大多發生於鼻腔前方，如果抬頭的話，血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管甚至肺部，輕者引起氣管炎、肺炎，重者可導致氣管堵塞、呼吸困難，甚至危及生命。如果把血都嚥下去，還會引起胃部不適應疼痛，同時醫生也無法估計出血量，不利於治療。因此，當孩子鼻出血時，要讓他把頭低下來。
但是，僅靠低頭往往不能止血，還要用手指捏住鼻翼兩側4-8分鐘，一般都能止血。
如果孩子經常鼻出血，並伴有其他症狀，如發熱，鼻塞，流涕或其他不正常現象，就要懷疑是否患有血液性疾病等。
要教育兒童改掉挖鼻孔的不良習慣，這對預防鼻出血至關重要，如果孩子覺得鼻腔乾燥，灼熱，鼻痂多，可給他塗些油膏以保護鼻粘膜。