打呼嚕可能打出高血壓

打呼嚕可能打出高血壓

打呼嚕影響的不僅僅是睡眠質量，嚴重的打呼嚕可以讓你呼吸暫停而喪命。即使是健康的人，經常性的打呼嚕也可以讓你患上高血壓。在中國睡眠研究會日前組織召開的媒體座談會上，睡眠專家告誡大家：警惕打呼嚕引起的高血壓。

中國睡眠研究會理事長張景行教授說，睡眠障礙如果不引起重視，輕者會導致壽命縮短、工作效率低下、青少年發育遲緩，嚴重者甚至可致死或致殘。如睡眠呼吸暫停綜合征（打呼嚕）就屬於睡眠障礙的一種，人在勞累、酒後可能會偶爾打呼嚕，這不會對人體健康造成什麼危害，但如果經常打呼嚕，不及時治療，就會因為呼吸氣流中斷，缺氧和反覆從睡眠中憋醒而產生一系列危害全身各個系統的病變，如伴發心、腦、肺、腎等重要臟器疾病，甚至會發生腦卒中和夜間猝死。

我國睡眠呼吸障礙研究領域的權威專家之一、北京大學人民醫院呼吸內科睡眠中心副教授、中國睡眠研究會副秘書長韓芳告訴記者，近年來臨床研究發現，打呼嚕是增加腦血管和高血壓發病率和死亡率的重要危險因素之一。臨床已經證明，40%～50%的睡眠呼吸暫停患者存在高血壓，打鼾與睡眠呼吸暫停是高血壓的獨立危險因素。這些患者早期可能只表現為夜間血壓及晨起血壓升高，24小時動態血壓監測會發現患者與睡眠相關的「勺型」血壓節律消失，甚至變為反「勺型」，出現早晨頭痛、頭暈等症狀。但白天血壓正常，因而易被忽視而延誤診療時機。隨病情的進展，出現白天高血壓或原有的高血壓加重，並且藥物控制不理想，成為難治性高血壓，而治療這種高血壓僅靠藥物是解決不了實質問題的。

所以要首先解決根本問題，呼嚕不打了，血壓自然也就恢復正常了。據韓芳介紹，90%以上的成年人可以通過無創呼吸機治療來達到治癒的目的。