哪些人容易打鼾?

生活小常識大全,生活中的小竅門

請輸入查詢關鍵詞:

哪些人容易打鼾?

哪些人容易打鼾?

睡覺打鼾是一種司空見慣的生活現象,旅途中、集體宿舍內常有人被鼾聲吵得不得安寧,周圍的朋友、親人中打鼾者也為數不少。據國外的統計資料顯示,人群中約1/5的人是習慣性打鼾者。我國東北的一組報告顯示。1101名老年人中52%的人有打鼾史。

長期以來,除了被當作一種噪音影響他人休息外,人們並不認為打鼾會對患者本人的健康造成多大危害,因而並未被當作一種病理現象引起人們的重視。

60年代中期以後,對睡眠呼吸暫停綜合征的認識揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯繫,應用多導生理記錄儀監測睡眠呼吸變化及流行病學調查,進一步發現睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停綜合征的主要標誌,可以影響患者的呼吸功能,而且與高血壓及心腦血管疾病的發生密切相關,打鼾不再被當作是一種正常的生理現象,越來越多深受困擾的病人也逐漸認識了打鼾的危害,他們四處求醫,強烈要求治療。

任何引起鼻咽喉氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、導粘膜肥厚充血、扁桃體及腺樣體增生、下顱骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟顎低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。也有些患者白天時氣道無異常,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低,加之仰臥位唾眠時舌根後墜,同樣可引起氣道狹窄,影響氣流的順利通過。

男性打鼾的幾率明顯高於女性,而女性在絕經以後,卵巢分泌的一些激素水平下降,打鼾發生率升高,提示女性激素、特別是孕激素可能是引起打鼾性別差異的原因。許多本來無打鼾病史的患者,患內分泌疾病如甲狀腺功能減退、膠端肥大症後,出現打鼾、甚至呼吸暫停,經過相應的治療,原發病好轉後,打鼾隨之減輕或消失。

飲酒及服用安眠藥如安定等,可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至誘發睡眠呼吸暫停。吸煙可以引起上呼吸道炎症及水腫,戒煙則降低發生打鼾的危險性。

打鼾還與遺傳有關,常常可以見到家族性打鼾的患者。

肥胖是引起或加重打鼾的一個重要原因,在30~59歲的人中,60%的肥胖男性有習慣性打鼾史,而非肥胖者只有34%有打鼾史,特別是在35歲以後,由於體重增加,打鼾的發生率明顯增加。據研究,身體脂肪分佈不均尤其是頸部脂肪沉積與發病關係最大,減肥常可取得一定的治療效果

打鼾的發生與年齡也有關係,兒童及青少年中雖有打鼾,但比例較低;男性35歲以後、女性更年期後打鼾的發生率上升,這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關係。

生活小常識大全
實用查詢
文學資料
健康知識
起名參考
每日黃歷
黃歷查詢