秋凍不當患三種病
儘管仲秋將至，北京街頭赤腳穿短衣、涼鞋的女性隨處可見。專家提醒，「秋凍」不當，當心招來「裙裝脖：大冷天穿得太少小心落下關節炎；還有一種名為「寒冷性脂膜炎」的皮膚病，也常常襲擊那些為了美麗而不顧氣溫低穿著單薄衣物的女孩；尤其不要光腳穿涼拖或短裙，以防「寒打腳上起」。
病症1寒冷性脂膜炎
氣溫在16℃以上，穿裙子不會對身體有害。但寒冷的空氣刺激皮膚，致使表皮血流不暢，脆弱的脂肪細胞也會因寒冷而變性。這樣，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現杏核大小的單個或多個硬塊，表皮呈紫紅色，觸摸較硬，還伴有輕度的痛和癢，嚴重者還可引起潰破，這就是寒冷性脂膜炎。因為這種皮膚病症好發於愛穿裙裝的女性，人們又稱之為「裙裝脖。??
病症2風濕性膝關節炎
民間所說的「秋凍」，是一種較為科學的養生方法，但「秋凍」也是有限度的。一般來說，在氣溫很低時，必須按照應季的養生規則來運行。某些風濕性膝關節炎，其實也是一種「裙裝脖。女性在陰冷、潮濕的天氣著裙裝，暴露在裙裝外面的下肢，就會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、酸痛不適等症狀，尤其是膝關節處，因皮下脂肪組織少，缺乏保護，更容易受到寒冷的侵襲，久而久之，會引起慢性風濕性關節炎。例如，非洲突尼斯的女性一年四季都著裙裝，在潮濕、寒冷的季節，大都數40歲以上的婦女都患有慢性關節炎。??
病症3骨科舊傷復發
由於天氣轉涼會使腰肌勞損、韌帶損傷、關節炎、外傷等骨科疾病的症狀加重，原本並不明顯的痛症會一下子暴露出來。一些人已患關節疾病，但無明顯症狀。在天冷的時候如果穿得非常少，容易出現關節疼痛、紅腫等症狀。要做到以下幾點，可以控制病情。一是保暖，尤其是關節炎患者，對患病部位加以保護，比如，使用護膝等防護用品；二是多洗熱水澡或用熱水燙腳，以改善四肢的血液循環；還應適當鍛煉。如出現關節、腰腿疼的症狀，最好及時診治，防止病情進一步惡化。