生活像個磨盤，把我對生活的憧憬、渴望已經本來不多的幽雅和耐心消磨殆盡，只留下抱怨，傷害和牢騷。我怎麼會變成了這樣？我怎麼會變成了自己這樣不願意成為的一個人？是我本來就不夠從容，安靜，還是身邊的這個人的所作所為影響了我？也許是生活的壓力讓我失去了內心的自足和寧靜。
和生活爭奪自己，雖然生活有它的猙獰，殘酷，可我想沉靜地面對，不問輸贏，只想做一個自己想做的人，只是不想自己對自己失望。
有這麼多人、事讓我失望，經濟的壓力，情感的波折與背棄，孩子的刁蠻、任性，身體健康的每況愈下，我有理由抱怨、發火，指責，可是這一切過後呢？生活會因為我抱怨了，發了火，指責過，就變成了我想要的日子麼？不會，相反我還會因為自己的所作所為反感起自己來。這樣的情緒是惡性循環，沒有結束的時候。
在這個春日的清晨，為生活，為自己，為如此狼狽的當下，為不可知的將來，我又一次獨自哭泣。中年女人的悲哀甚至連在自己親人面前哭泣的權利都沒有了，唯有在人去樓空，在生活的間隙裡，痛痛快快地哭給自己。安慰自己：這一生，你活得不容易，你要好好愛自己。
即使所有人都不明白你的委屈，都不理解你，你也要善待自己。因為只有你自己，才知道你走過怎樣艱難，寂寞的日子。
輕輕地撫摩自己不再年輕的臉，告訴自己，草木一秋，人生一世，誰都有解不開的結，雖然沒有人能抽出時間精力來陪你，你就自己陪自己。愛人，母親，女兒最後都會離開，能陪伴自己的只有自己。平淡如你，不奢求愛，就不必去面對傷害。
心要非常澄明，情緒要非常淡然，因為你的身體再也禁不起激烈的傷害和波動，你要學會愛自己。以往的歲月裡，為身邊的人付出了很多，以後要對自己好一點，你有權利，因為你知道自己的善良和忍辱負重，為了長輩，丈夫，孩子，雖然他們不理解你。不理解就不理解吧，自己嬌寵自己，自己明白自己。做一個自己喜歡的人才是最重要的。