不倫之戀讓我失去貞節

您好！我是一名高中女孩，有件事每天都在纏繞著我，不得不向您求救。

由於家庭的原因，該上學的時候我被送到姨媽家。沒想到因此給我的人生帶來了巨大的傷害。姨父快50了，多年不和姨媽同床，對我卻特別疼愛。他的愛撫讓我感到溫暖。可是，後來的一天晚上，他竟然對我發生了性關係，這樣的關係一直持續到初中。

到了我15歲的時候，姨媽對我的態度大為轉變。我不知自己什麼地方讓她不高興。後來我才知道他們的爭吵原來就是為了這件事。我不知姨媽是如何知道我們的事的，或許是女人的直覺吧。姨父由此不敢再對我那樣。我問他這到底是怎麼回事，他不說話。後來姨媽幾次三番地辱罵我，我才意識到我和他之間竟是那樣一種關係，多麼可怕啊！我不只一次地責罵自己，為什麼那麼傻，為什麼不反抗？

痛苦讓我無法忍受，我告訴了媽媽。媽媽大為震驚，悲痛欲絕。婚姻的不幸給媽媽已經造成了巨大的傷害，我又做出了這樣的事。我好害怕。後來媽媽和姨媽談了這件事，同意不再張揚。

善良的我天真地認為，是自己把那個曾經養育過自己的家破壞了，自己有責任去挽回，讓姨父和姨媽好好度過晚年。可是，我的付出卻換來姨媽的猜疑，我已經融不進那個家。更可怕的是，我懷疑自己在不知不覺中愛上了他，與他共處的時光一刻也忘不了，那些情景不時地浮現在我的腦際，使我欲罷不能。我害怕見到他們，無法形容見到他們的那種感受，各種感情摻雜在一起。每一天我都承受著這種壓力，變得自卑孤僻。面對明年的高考，我試圖忘記過去，重新開始生活。可是，我擺脫不了往事的糾纏，我該怎麼辦？求您幫幫我，好嗎？

求救的女孩：

你好！看了您的故事，真的讓人心痛。但是，馬老師要說，能夠幫助你的只有一個人，那就是你自己。你怎樣救助自己？

首先要看清姨父對你性侵害的可怕的實質。

可以說，現在你的一切痛苦都源於你姨父的性侵害。但是，你的來信中似乎沒有認清這種危害的實質。對女孩帶來各種性侵害的，雖然也有陌生的人，但大多是身邊的熟人，甚至是親近的人。心理咨詢中的個案也說明這一點。由於是熟人，親近的人，本來是性侵害，卻蒙上了溫柔的偽裝，變成了一個溫柔的陷阱。溫柔的陷阱更可怕。

因為面對蒙上溫情的侵害，人的心理自我防衛機制就會被瓦解，使人沒有足夠的防衛能力，在溫柔的陷阱裡越陷越深。想想看，你姨父對你的傷害還不是這樣？正如你自己所說，你「為什麼不反抗」？還不是因為他是姨父？如果是一個陌生的男人，即使你不知那叫性關係，你也會感覺那是不正常的關係，是不能接受的關係，你也會拒絕和反抗，也就可以避免更大的傷害。你看，來自親近的人的性侵害是不是危害更大，更要警惕和防範？

第二是看清自己心靈困擾的實質。

我們先看看你過去的心態。過去的往事主要責任當然在你姨父，但你有不可推卸的責任。如果說最初你還小，為什麼持續了那麼長時間？這有兩個心理。一是你對親情的補償心理。據你所說的情況推測，父母的婚姻可能讓你從小缺乏父愛，希望在姨父這裡得到補償。還有一條，就是你進入了青春萌動期的心理的作用。一個男人對你的性接觸讓你心中潛在的性意念覺醒了。所以，你對他的性行為一面恐懼，一面又隱隱地有一絲需要。

也許你不是很清楚地這麼想的，但是在你的潛意識中卻是這樣的。這是一些遭遇這類不幸女孩常有的心態。捫心自問，你已經十幾歲的女孩，怎麼可能不知道那種關係的可怕？

更可怕的是你現在的心態。給你造成壓力的，關鍵的是你目前的心態。你不忘養育之恩，你同情他們，你心懷親情，這都不錯。可怕的是，你所以「恨不起」，是你把畸形的性行為錯當成了愛。因此，你感覺「自己在不知不覺中愛上了他，與他共處的時光一刻也忘不了」。讓你不敢面對他們的那些「摻雜在一起」的「各種感情」都是什麼感情？你總想融入那個家是為什麼？你想念的是什麼？其中是不是還有對他的那種兩性的感情？這才是最危險，也最有壓力的。因為你一面是渴望，一面是自責，就形成強烈的心理衝突，讓人難以承受。這便是你所以難於擺脫糾纏原因。就是說，難於擺脫的糾纏，不是過去的往事，而是現在的「欲罷不能」。這樣的欲罷不能，輕而言之讓你難於擺脫心靈的煎熬，重而言之，你還會再次掉進那個溫柔的陷阱。那可就真的會葬送了你的一生，這才是更可怕的！

如果你看清了前面的故事，現在你需要做的就是：

第一，不要把性錯當成愛。許多男孩女孩都是因為錯把性當成了愛，給自己釀成了苦酒。你現在最大的困擾是把性當成了愛。你現在不時浮現在腦際的「那些情景」，那種「欲罷不能」的感覺，其實是性，是發育成熟的男孩女孩都會有的一種自然的性能量、性慾念和性幻想。在性幻想中性的對象可以指向隨便一個人，這與對一個人的愛根本不是一回事。愛，是你還要慢慢學會的一種更深刻的感情。

第二，學會做自己性體驗的主人。長大的男孩女孩，必須學會管理好自己的性體驗。所謂管理好，一方面是對內心的性慾望、性衝動、性幻想等，不必批判，可以坦然接受，對於性幻想等純粹的心理體驗，更可以順其自然。但是，另一方面是堅決不讓性體驗轉化成兩性的性行為，堅決地對一切婚前的兩性性行為說「不」！

第三，趕快離開那個家。你可能是個很善良的女孩。果真如此，眼下體現你善良的最好方式是趕快離開那個家。不用說太多的「為什麼」，更不要把所謂的親情當成兩性感情的偽裝。至少，最近幾年徹底地離開那個家，你才會真正地徹底擺脫糾纏，那個家才能真正地回復往日的平靜。至於養育之恩，等你長大了，等他們需要照顧了，你有的是機會回報。

如此，你就能夠比較安心於自己的學習，就能夠早些擺脫自己纏繞在自己心靈上的困擾，也就可以早日開始自己新的生活。人最終只有自己才能救助自己。相信一定能夠聽到你自救成功的好消息！