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預防感冒-老年保健的關鍵

感冒是一年四季都會發生的常見玻這種病對一般人來說是小病,但對老年人,特別是患有慢性病的老年人,情況就不同了,他們有可能因此引起嚴重併發症。故老年人對感冒切不可掉以輕心。

人到老年,各器官系統在解剖結構和生理功能上均出現明顯的衰退現象。其中呼吸系統衰退得更早更明顯,因為呼吸系統是人體對外開放的門戶,經常受污染空氣的刺激。呼吸系統衰老的表現是黏膜萎縮;表皮纖毛上皮細胞減少,纖毛脫落;分泌細胞功能衰退,分泌物減少,致使呼吸道的防禦機能和抗病能力大大降低。再說,由於肺泡擴張,肺內氣體增加,很容易形成老年性肺氣腫。此外,老年人的呼吸肌萎縮,胸廓活動幅度變小,通氣功能降低,為細菌和病毒在肺內滯留繁殖提供了條件。這些因素決定了老年人一旦患感冒,很容易得支氣管炎、肺炎等併發症。

老年人得支氣管炎和肺炎,危險性比一般人就大了。因為青少年和中年人對炎症較敏感,症狀出現較早,容易做到早期發現早期治療。老年人神經系統的反應卻比較遲鈍,炎症早期很少出現症狀,出現了也就比較嚴重了。加之老年人的抵抗力和對藥物的敏感性較差,治療效果也很不理想。於是,支氣管炎可能被延誤成慢性支氣管炎,肺炎會演化成化膿性胸膜炎、肺膿腫或心包炎等嚴重疾玻

慢性支氣管炎在老年人中發病率很高,平均占13%左右,北方農村高達40%以上,而很多老年人對慢性支氣管炎不那麼重視,豈不知它是引起肺心病的禍根。它會引起支氣管狹窄,使肺中氣體不能充分排出,內壓增大,乃至肺泡破裂,形成阻塞性肺氣腫。肺內壓增加又擠壓肺泡壁的毛細血管,使血液循環受到阻礙,引起肺動脈壓增高,增加右心室射血的阻力。日子長了,右心室壁肥厚,心肌收縮力減弱,出現心力衰竭,容易得肺心玻可見,預防感冒是老年保健的關鍵,應引起充分重視.

老年人慎用清熱類中藥

中醫專家一再告誡:老年人應慎用清熱類中藥。但是,由於受傳統觀念的影響,有很多家庭都喜歡購買一些清熱中草藥或沖劑,全家大小時時服用,老年人也不例外,對身體強壯的成年人來說,適量服點清熱藥物,並無大害,但是,這種不適宜的清熱藥物,對老年人來說害處不淺。

進入老年期的人,大多氣虛血弱,各種生理機能呈進行性衰退。中醫認為,老年陽氣虛弱最為常見,而人體陽氣的充足與否,與其能否健康長壽關係密切,所以,歷代醫家提出老年人應護陽固氣,以頤天年。

老年人因體弱常患感冒咳嗽以及肝膽疾並高血壓、前列腺炎等疾病,而這些疾病往往會呈現體內有熱的某些症狀。毋庸諱言,在一定情況下,服用一些清熱藥物,對這些疾病有一定的治療效果,但是,關鍵在於他們不懂「過則有害」這一基本道理,一旦服藥見效,就自行長期給予清熱藥物治療,或者在下次患相同相近疾病時,不論是否因熱引起,也沿用原清熱藥方給服,這更是造成老年人過服清熱藥的常見原因。

過服清熱藥物傷陽耗氣之後,人就會出現畏寒發冷,頭昏體沉,面色青黃,動則出汗;氣短不續,常張口出氣;嗜睡,精力不集中,思維能力下降;食慾不振、腹痛腹瀉等症狀,嚴重者還會發生四肢浮腫,其致病因素是過服清熱藥物傷陽耗氣引起,更為值得注意的是,這種因不正確服用清熱藥所致症狀,並不都會呈突發性或典型性,所以,又最易被忽視而繼續服用清熱藥,這種情況的後果就更為嚴重了。

老年人一旦出現過服清熱藥的症狀,必須立即停藥,並在醫生指導下,對症矯治。一般說來,可選用補陽益氣、健脾固胃的方藥。因此,老年應重視呵護陽氣,慎用各種清熱藥。

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