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養心三絲湯

養心三絲湯 藥膳 [原料]酸棗仁10克,太子參10克,雞蛋3個,火腿、香菇、食鹽、黃酒、蔥、薑汁、味精、麻油適量。
[製法]取酸棗仁和太子參煎煮取汁;將雞蛋煮熟去殼及蛋黃,將雞蛋白切成絲,水髮香菇與火腿均切成細絲;鍋中清水煮沸後先倒入火腿及香菇絲煮10分鐘,再倒入蛋白絲和藥液及調料煮熟勾芡,淋麻油即可。
[用法]早晚空腹食用。
[功效]寧心安神,益氣健脾。
[主治]體虛乏力、食少納差、失眠多夢者。
[評注]酸棗仁寧心安神養肝,太子參補肺健脾、益氣生津,雞蛋白清肺利咽、清熱解毒,火腿健脾開胃、生津益血,香菇補益胃氣,能強心健體。

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