棗仁棗皮粥
【來源】經驗方
【原料】酸棗仁15克，棗皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖適量。
【製作】先將山萸肉洗淨去核，再與酸棗仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。
【用法】每日1-2次，10日為l療程。
【療效】補腎肝腎，養心安神。適用於婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數等。
【注意事項】發熱期間或小便淋澀者，均不宜食用。