洗盤子不亞於做俯臥撐

說起某位主婦將3個沾著咖喱的盤子洗乾淨，人們都會覺得不值一提。但日本科學家研究指出，洗盤子與做5個俯臥撐所消耗的勞力實際是相等的。

這項調查結果是日本獅王公司以及千葉大學工程系的研究人員公佈的。他們在實驗對像洗盤子和做俯臥撐時，給他們的雙臂做了肌電圖，將雙臂承載的負荷轉換成數據。

測試結果顯示，用海綿洗乾淨3個沾著咖喱的盤子，右手上臂三頭肌所承載的負荷，同做5個俯臥撐的負荷量幾乎相等。而如果將髒盤子放在加了廚房專用洗滌劑的水中浸泡1分鐘，盤子就很容易洗乾淨，這時肌肉的負荷量則只有原先的1/3。