缺少足夠的時間和精力參加運動，是許多office小姐頭痛和無可奈何的事。而尤其令人煩惱的是無論纖瘦或者豐滿，都會在體重毫無增加的情況下出現糟糕的脂肪囤積。身體瘦長的女性，橘皮脂肪容易出現在腹部和大腿根部，且秋冬兩季相對而言更易出現橘皮現象，身體較圓胖的女性，橘皮現象多出現在腹部。
到底是什麼原因導致了橘皮組織的形成？研究表明：這與女性每月週期性的荷爾蒙的分泌變化有關。每個月身體會貯藏能量為懷孕作好準備，這種能量以脂肪和水的形成貯存，所以即使是非常纖瘦的女性都有水分或脂肪積聚的可能性。當身體裡的脂肪組織過剩而相互擠壓並囤積起來時，肌膚表面產生凹凸不平的皺褶，像橘皮般粗糙不平，這就形成了橘皮脂肪。
難看的橘皮組織導致形體的美觀消失殆荊上班族女性如何利用有限的時間，保護健美苗條的體形呢？雖然有抽脂術、減肥藥等減肥方法，但在節省時間並方便有效的前提下，不妨試著用一些減肥霜一類的產品，使用時配以一定的按摩，使減肥能漸進式的得以改善，恢復全身線條的平滑流暢感及肌膚的柔嫩緊致。