很多父母都希望孩子能對自己無所不談，因為如果不瞭解他們的生活，他們在想什麼，父母又怎麼能夠幫助他們呢？ 以下建議，希望能幫助大家改善和孩子的交流方式。
慎用批評
寫過很多育兒書的南希說："當你7歲的兒子告訴你他 又和人吵架了，你的火就先上來了，不管是不是孩子的錯。如果你想要孩子把發生的事告訴你，攻擊和批評可不是辦法。" 不要過早地跳出來下結論，等待他把事情全部說完，邊聽邊說" 嗯、我知道這很傷你的感情。"等表示理解，鼓勵他們把事情敘述完。
聽完了他的故事，更重要的是引導他們自己發現問題的答案或解決辦法。隨著孩子的不斷成熟，我們越來越應該走到幕後，給孩子通過深刻思考解決問題的機會，當然只要他們願意，隨時都能在父母這裡獲得幫助。通過這種方式不但能增強孩子的自信心，獲得良好的自我感覺，而且他會逐漸把你當成一個可靠又對他有幫助的朋友。
創造合適的機會
"孩子，讓我們來談談！"如果你們的談話是這樣開始的，結果往往是說話的只有你一個人。然而，在你們一起打完籃球，回家的路上，或週末一起洗衣服時，往往是孩子滔滔不絕、喋喋不休的時候。要想多瞭解孩子的生活，就要多創造對他們沒有壓力、和你一起活動的機會。
問題要適當
太多的問題會讓孩子懷疑你的真實目的，間接的做法會收到更好的效果。當你真的需要問問題時，也要少用"為什麼"，這個詞往往會激發他們的逆反心理而中斷談話。比如，女兒告訴你："放學我要晚回來一會。"你不要馬上來上一句"為什麼"，相反"我知道了，你們有什麼活動嗎？"效果會好得多。
控制你的反應
和孩子談話中，可能會有很多令你不高興或失望的事情，你必須很好地控制你的情緒。孩子都不喜歡讓家長失望，如果你過分表現出失望，會造成以後他只報喜不報憂的後果。 當然控制情緒不是件容易的事，做深呼吸是一個好方法，至少它給了你思考緩衝的時間，之後，你可能會平靜地問："發生了什麼事？ "
注意孩子的時間表
吃完晚飯的7點鐘，正是孩子想告訴你很多事的時候。要想聽孩子的故事，你必須留在餐桌前，耐心地傾聽。和一個心不在焉、忙忙碌碌的人談話沒有意思，孩子更知道這個道理。大人們無時無刻不在計劃著"下一步該做什麼"，而孩子們只注重現在， 要想和他們談心，就要遵守他們的時間表。
獎勵誠實
孩子們最擔心因為他們的錯誤行為而失去父母的愛，所以要特別注意鼓勵他們養成主動承認錯誤的好習慣。
尊重他們的隱私
在青少年時期，孩子開始學著和父母分離，越來越多地依靠朋友。這時我們也應該降低期望值，不要求他們把什麼都告訴你。我們應該做的只是讓他們知道，如果你需要，我們永遠在你身邊。在輕鬆、民主的家庭環境裡，他們反倒更能表現出他們的童心。
替他們保密
想像一下，你最好的朋友把你告訴她的最隱秘的事傳給了其他人，你的感受會怎樣？孩子們也是一樣，這可能是你失去信任最快的途徑。
及時彌補
不管我們怎樣注意，總有犯錯誤的時候，及時彌補就顯得極為重要。要肯放下架子，向孩子承認錯誤。