長期失眠可能患抑鬱
專家提醒：九成抑鬱患者睡不好
「80％－90％的抑鬱症患者失眠１廣東省精神衛生研究所的副所長許明智說。隨著社會的發展，生活水平的提高，感情、生活、就業等方面的壓力成了抑鬱症的誘因，排除其它軀體疾病的因素，失眠是抑鬱症患者的顯著特徵，但市民往往忽略失眠可能是抑鬱症，且在抑鬱症的治療中不能堅持醫生的治療方案，致使抑鬱症復發後的治療難度增加。
家庭冷暴力妻子變抑鬱
年過40的何藍（化名）在同事、朋友的眼中看來應該是被艷羨的對象，丈夫在政府部門上班，已經從副科長升到現在的正處級，兒子也上小學了，但很多人卻不知道，何藍患了抑鬱症。
事情還得從頭說起，就在丈夫步步高陞的時候，何藍從原單位出來跳到另一家公司了，但工作沒什麼起色，而丈夫也因為官職漸高應酬增多，很少在家吃飯。何藍的心裡因此有了不少怨言。今年春節，丈夫的父母從老家來了，丈夫卻像變了個人似的，天天下班就回家吃飯，而且沒有跟她商量就把大房讓給父母祝「他怎麼一點都不顧及我的感受？我感覺跟他過沒意思。」從那以後，何藍幾乎每晚睡不著，每天黑著兩個眼圈上班，她甚至萌發了離婚的念頭，但終因兒子年幼而放棄。
許明智副所長告訴記者，目前還沒有找到抑鬱的病因，但感情、生活、工作等的壓力以及突發性的事件都是抑鬱症的誘因，而何藍屬於在家庭冷暴力中形成的抑鬱症。從臨床上看，80％－90％的抑鬱症患者失眠，但大部分不會想到自己可能患了抑鬱症。「如果嚴重失眠，且伴有情緒低落等問題的時候就要及早求治。」他說。
買房壓力大白領患抑鬱
文潔（化名）研究生畢業後進了一家外貿公司，雖然專業不是很對口，但收入不錯，前段時間因為房價暴漲，文潔擔心房價增長過快增大買房壓力，在與男朋友商量後，買了一套70多萬的房子。「我一下子就感覺身上背了一個很重的包袱。」文潔說，現在，她每天都拚命工作希望能掙多點錢盡快還清房款。工作壓力加上還貸壓力，文潔開始整夜整夜睡不著覺，有時候還會有自殺的念頭，經過一段時間的治療，文潔基本擺脫了抑鬱症的困擾。
許明智副所長介紹，有研究資料顯示，由於職業壓力引起的抑鬱症正呈2－3倍的速度增長。由於正處於社會轉型期，人們的生活、工作壓力正逐漸增大，尤其是一些性格內向、情緒化的人在競爭激烈的環境中更容易受挫。
部分人抗拒治療
「很多人不認為自己患了抑鬱症，拒絕接受治療，結果就是病情越來越重，隨時需要有家人在旁邊陪伴。」許明智副所長說，大部分前來看門診的都是屬於比較嚴重的，而且部分人抗拒治療。
一位官職忽然高昇的某局領導因為職位的陞遷而感到不適應，隨後患上了嚴重的抑鬱症，經過醫生診斷後，醫生表示要住院治療，但被要面子的該局領導拒絕，就連醫生開的藥也不按時吃，整天把自己關在房裡，唉聲歎氣，借酒消愁，為防止他出意外，家人只好片刻不離他左右。
許明智副所長介紹，抑鬱症有三高的特徵：復發率高、致殘率高、自殺風險高。世界衛生組織的數據也顯示，15％的抑鬱症患者選擇自殺，因此，如果確診患了抑鬱症，一定要對症治療，以防病情加重。
長期失眠可能患上抑鬱症
據北京大學第三醫院樊東昇教授介紹，根據2006年中國6城市調查報告，普通成年人在一年內有過失眠者比例高達57%，其中53%症狀超過1年，然而只有13%的病人曾經跟醫生談及自己的睡眠問題。一項研究顯示，抑鬱與失眠和日間嗜睡存在穩定的關聯，並且失眠是抑鬱及焦慮症的診斷性症狀，研究還表明，睡眠障礙可能是臨床抑鬱的普遍早期症狀，是誘發抑鬱的直接病因。專家提醒：注意睡眠衛生有助於改善失眠。
許明智副所長介紹，對於抑鬱症的治療，如果是單用藥，全程堅持治療方案，治癒率為30％－40％，如果是合併用藥，治癒率則高達70％－80％，患者服藥治療6－12周後基本沒有鬱抑症狀，但這並不表示已經治癒了，還應該有至少半年的鞏固期和一年的維持期，如果堅持做到這三步，初次患病的病人基本可以治癒。