疲勞時候不妨來搓搓臉

疲勞時候不妨來搓搓臉

很多人都會有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會有一種神清氣爽的愜意。其實，搓臉的好處不僅僅可以舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退。搓臉時的速度以每秒一次為宜，每日搓臉3到5次，每次不少於5分鐘。