每日游泳可抗前列腺癌
據《今日美國》報道，一項由美國科學家歷時14年、共調查4.7萬多名男性的研究顯示，每天游泳半小時有助於抗擊、延緩前列腺癌。
該項調查讓自願者進行遊泳、騎自行車和體操等不同強度的運動，結果發現：男性如果每天進行30分鐘游泳，那麼患晚期前列腺癌的可能性會大大降低。然而從事騎自行車和體操等運動強度相對大的男性，則患上前列腺癌的概率要比前者高出30%。
科學家表示，游泳能提高抗病能力，促進前列腺局部的血液和淋巴循環，使前列腺液分泌更旺盛，有助於前列腺的炎症消退。此外，游泳還能幫助前列腺癌患者更好地吸收藥物，從而提高藥物的療效，對於神經功能紊亂和神經衰弱等症狀也都有好處。因此，科學家建議男性每天應堅持半小時左右的游泳，盡量避免做競技類體育運動。