身為女人，你肯定會遇到這樣的問題——那就是想問而不敢問的問題。或許是迫於情面，或許是由於其他原因，總之開不了口。

身為女人，不瞭解自己怎麼行？瞭解自己，首先從身體開始！

下面7個常見的問題，或許會對你有所幫助。

1、如何克服婦科就診不安？

許多女性怕坐上診斷台，主要是不知道醫生在對你進行什麼診斷，所以對醫生的診察內容瞭解愈多，恐懼就減輕得愈多。體貼的醫生會拿一面鏡子給病人，讓她們可以看見醫生診察性器官時的過程，瞭解醫生在做什麼，你必須信任你的醫生，如果你把醫生當成是自己的朋友，面對醫生時不會感到不適，全身神經就不會緊繃，如果你仍覺得放不開，最好讓你的醫師知道你緊張的程度，便於拿出因應的辦法。

如果擔心看婦科會緊張，不防在約診的幾天前把想問的問題列出來，如此就不會因屆時緊張而忘了一些重要而更深入的問題，又如果真難以啟齒，而問題又非常切身時，倒也有變通的方式。例如當你不想告訴醫生你在過去一個月中不只與一人發生性關係時，就可以假裝是幫朋友詢問，總之，與醫生建立信賴關係，對婦科檢查及疾病的治療都有很大的幫助。

2、可否沖洗陰道？

除非醫生指示，最好不要用清水以外的藥劑沖洗陰道，因為陰道中的細菌有一定的功能，沖洗會破壞其中的酸鹼均衡，可能會殺掉健康的細菌而受到感染，所以正確的觀念是每天用中性不刺激的香皂洗滌外陰部，但切勿用抓或搓；另外，如果你有用衛生護墊的習慣，記得要經常更換，以保持外陰部表面的乾燥。