感冒了，您有沒有想過在服用藥物的同時，配合按摩來緩解症狀。裡，北京中醫藥大學東直門醫院推拿按摩科劉長信主任教您一招。具體方法如下：

按揉風池穴(當項部枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷處)：將兩手拇指指腹分別按於同側風池穴，其餘四指附於頭部兩側，由輕至重按揉1分鐘。功效：疏風清熱，開竅鎮痛。

點按曲池穴(在兩側肘部橫紋外側，按壓上去有酸重感)：這穴是一切外感病均可應用的穴位，具有很好的清熱瀉火作用。每次點按1分鐘。需要注意的是，此穴容易造成流產，孕婦禁用。