隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快，五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。在中國公共衛生發展論壇上，中國疾病預防控制中心的專家提醒，應引起足夠的重視。

光源綜合症

許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個室內照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下，時間一長就會造成視神經疲勞，且燈光缺乏陽光下的紫外線，使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。有專家認為，螢光燈發出的強烈光波，會導致生物體內大量的細胞遺傳變性，燈光的過分使用無形中擾亂了生物鐘，造成人體心理節律失調，精神不振。

夜餐綜合症

夜晚支配胃腸道功能的副交感神經活動較白天強，胃腸道對食物消化吸收能力也強，因而夜生活中，經常進食過多的高熱量食品，容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等症狀。還由於夜間睡眠不足，人體生物鐘被干擾，神經系統的功能發生紊亂，容易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病等。

熬夜綜合症

城市夜生活的豐富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣，甚至熬夜，睡眠不足者增多。臨床已證實，長此以往，會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂，繼而出現食慾不振、失眠等症狀。

盒飯綜合症

工作節奏的加快，使都市白領越來越多地依賴盒飯，這給人們的健康帶來隱患。因為經營盒飯的攤點，缺乏食品衛生條件和營養常識，常常使用濃重的調味品，經常食用這種盒飯容易上火，出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等症狀。另外對一些不新鮮的肉品多採用炸、煎，長期食用容易患上腸胃不調疾玻

時間綜合症

時間綜合症是指人們對時間的反應過於關注而產生的情緒波動、生理變化現象。時下，快節奏的現代生活，使都市白領感到時間越來越不夠用，對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度，這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等症狀。

責任編輯：crystal

頁面功能： 【發表你的評論】【給編輯寫信】【進入論壇】【字體：大中鋅 【打湧【關閉】 相關新聞 · 白領麗人留意每「食」每分 2005-06-21 13:29

· 陰氣重的人應多吃雞增強免疫 2005-06-21 12:43

· 幫助白領走出亞健康的建議 2005-06-21 12:41

· 白領長期疲勞工作與飲食 2005-06-20 13:05

· 正確對待女性亞健康狀態 2005-06-20 12:57

精彩文章 [求醫] 男性疾病的掛號指導！

[保健] 預防糖尿病豆類、蔬菜來..

[減肥] 聰明的減肥無需節食瘦身..

[自測] 測試你婚姻健康的指征

[心理] 為孩子撐起一片天——心..

[健身] 春節前24天解決葫蘆腿

[急救] 小孩卡喉急救務必爭分..

[寶寶] 「懶」媽媽育兒新法

[護膚] 流行混搭令皮膚更白更美..

[中醫] 勞動保障部公佈了中醫藥..

[飲食] 宣傳環保健康知識 從最..

[美容] 性愛正是無價的「美容劑..

今日熱點 [社會] 第45屆 威聯瀋陽 東北..

[花邊] 專家提醒校服兩天不洗細..

[各地] 藥監信息化一路走來 安..

[醫藥] 我國的人工輔助生殖二十..

[科技] 美國科學家發現搔癢基因..

[糾紛] 北京清河醫院膝傷診斷證..

文章搜索 function g(formname){ var url = "http://www.baidu.com/baidu"; if (formname.s[1].checked) { formname.ct.value = "2097152"; } else { formname.ct.value = "0"; } formname.action = url; return true; } 其他 本站 精彩推薦 ·喝藥粥降血脂

·中醫降血脂 藥粥來幫..

·明目祛痰利尿-車前葉..

·說說春季養生粥

·玉米粥什麼時候吃最好

·綠豆湯就煮5分鐘如何..

·月經過多？吃人參升麻..

·孕婦便秘用粥療

·食補養生「四季粥」（..

·春季六粥養肝

·中考高考前考生喝點粥

·世間第一大補品:粥

心理導航 ·人可以老 但是心不能..

·處女為什麼會害怕體檢..

·抑鬱症存在情緒調節異..

·解除女人孤獨的心理密..

·尋各種壓力下的心理問..

·同性：婚後卻愛和姐妹..

·女人敢表達自己才不會..

·心理專家解讀「急脾氣..

·莫讓抑鬱「鎖妝快樂..

網站聲明:本網站（為非營利性公益信息網站）顯示的圖片和部分信息均來自網絡中未註明版權的信息源,只作為豐富網站公益性信息而使用,如有涉及侵權時,請版權人及時與我們聯繫,我們將在第一時間內屏蔽版權人的圖片及信息,以免給雙方帶來不便!聯繫電話:010---62237965余編輯