采女曰：男子盛衰，何以為候？

彭祖曰：陽盛得氣，則玉莖當熱，陽精濃而凝也。其衰有五：一曰精洩而出則氣傷也；二曰精清而少，此肉傷也；三曰精變而臭，此筋傷也；四曰精出不射，此骨傷也；五曰陰衰不起，此體傷也。凡此眾傷，皆由不徐交接，而卒暴施寫之所臻也。治之法：但御而不施，不過百日，氣力必致百倍。（《素女經》）

[今譯]

采女問道：男子精氣的盛衰，憑什麼作為特證？

彭祖說：陽氣充盛氣血旺盛時，那麼玉莖就應當發熱，瀉出的精液濃而凝聚。精氣衰弱有五種特徵：

一是交合時有早洩現象，這是氣傷；

二是精液清而且少，這是肉傷；

三是精液變臭，這是筋傷；

四是遺精而不能射精，這是骨傷；

五是陰莖萎縮不勃起，這是體傷。

凡是這些傷害，都是由於交合時不緩慢，而且倉促洩精所造成的。治療的方法，只是交合而不瀉精，不超過百天，氣力必定百倍增加。