當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁。尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫自有獨到之秘，更使它廣受推崇。

何首烏——滋補良藥

推薦明星：王菲。王菲生產後的調理秘方中，何首烏是一味主藥。每天吃，使她恢復了孕前的身材。

青春奇效：何首烏最青春的功能是烏髮，經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥，實為烏髮良品。後來西醫研究又發現了它降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。

如何使用：

● 首烏洗髮：何首烏60 克，用水煎煮，水色成淺黃即可使用，先用普通洗髮水洗淨頭髮，然後用何首烏汁浸洗。

● 首烏蛋：何首烏60 克、雞蛋2 只。將何首烏洗淨、切片，放人砂鍋內，加進雞蛋，煮至蛋熟，撈出去掉蛋殼，再放鍋內煮片刻，加鹽、味精即可。