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八法去除黃褐斑一

中醫稱黃褐斑為「面塵」、「黎黑斑」、「肝斑」等,它是一種黃褐色色素沉著性皮膚病,多發於顏面,尤以面頰、鼻背、口周、下頜等處多見,好發人群為中年女性,特別是妊娠期婦女多見。

中醫將黃褐斑的病因病機概括為以下幾個方面:精血不足,不能上榮於面;或氣血痰瘀積滯皮下,色素沉著而致;或肝郁氣滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病;或脾虛生濕,濕熱蘊結,上蒸於面所致;也有人認為與沖任有關,沖任起胞宮,最終上行至面部,肝鬱血滯傷沖任,氣血不能上榮於面,故致本玻

不論為何種情況,不外乎虛、瘀、濕、熱所致。

此外,一些慢性疾並精神刺激、紫外線照射、不良化妝品的使用等都可導致本病的發生。

吃干柿祛除黃褐斑

〔原料〕干柿子適量,天天食之,久食有效。

〔功效〕潤心肺,去黑斑。

適用於面部黑斑、雀斑。

吃奶糊祛除黃褐斑

〔原料〕核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克,白糖適量。

〔製作〕先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然後與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。

每日早晚各吃1小碗。可經常食用。

〔功效〕潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

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