鹽漱法 保健 美容減肥 用一杯溫開水，加入一茶匙食鹽。將鹽水含於口中，然後使勁反覆鼓漱，接著用牙刷反覆刷兩三分鐘，除可清除口腔內的食物殘渣外，還有消炎滅菌的作用。<潔齒>