溫馨提示：穿好襪子不感冒！ 其他 中醫養生 中學時我家搬到一處取暖特好的單元房裡，室溫一般都在25度左右。愛感冒的我就大膽起來，光腳穿拖鞋。可惜好景不長，我又發燒了。
想來該注意的都注意了，難道冬天偏要跟我作對嗎？疑惑間，媽媽問了我一個問題：除了睡覺鑽進被窩，你有沒有時刻穿好襪子？我就告訴她沒有，因為在屋裡是「享受夏天」。媽媽說：「那就難怪了。俗話說『寒從腳起』，你的腳不穿襪子就不能保暖，腳一受涼，感冒發燒也就不請自來了。除了夏天，人在春秋冬三季都要做好腳的保暖防寒。在室內無論室溫多高，都得穿上襪子，哪怕只是一雙薄薄的絲襪，都能擋住『腳寒』避免感冒。」
媽媽的「土方」可都是生活經驗的結晶啊。我從此天天注意穿好襪子，即使衣服穿得不多，也沒再發生過傷風感冒。
進了大學，冬天的宿舍室內溫度適中。可是我的室友不是這個感冒就是那個感冒，也並沒發生流感。我觀察了一下，原來那幾個最愛感冒的女生，都愛光著腳穿著拖鞋跑來跑去。於是我召集了三位「免疫力低下者」，向她們公佈了「土方」，請她們檢驗，三人將信將疑。我說：「你們趕快吃藥，從此每天穿好襪子，等身體好了看還感不感冒，咱們打食堂一份排骨燒米飯的賭！」三人見我下了注，也都開始了穿襪子的試驗。
結果怎麼樣呢？那還用說，我吃了三份排骨燒米飯！