在性交時，當男子有射精感的時候,將陰莖及時從陰道內抽出，從而將精液排在陰道外，使精子不能進入陰道,與卵子無法相遇,來達到避孕的目的,這種避孕方法叫體外排精避孕法。
體外排精避孕法的優點是簡便，不需要任何避孕工具，因而亦無某些避孕方法所帶來的副作用，正確採用該法也可獲得避孕效果。但其缺點也很多，首先是失敗率較高。由於在男子射精前已有少量精液流入陰道，或陰莖不能在射精前及時抽出，一部分精液已經射出。上述兩種情況均可導致避孕失敗而懷孕。其次，此法是在性高潮時中斷性交，同時精神較緊張，有可能影響性交的快感。因此，它不宜推廣或長期使用。
少數男子如自我控制能力較強，可先帶上避孕套練習數次，在射精前將陰莖抽出而無精液排出時，則可正式採用體外排精避孕法。
責編：linda li