匈奴演化成了哪些民族？匈奴人的後裔現在分佈在哪些國家？
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「利則進，不利則退，不羞遁走。苟利所在，不知禮義。」——這是《史記-匈奴列傳》中對於匈奴人的描述。匈奴這個民族，在我國歷史上留下了濃墨重彩的一筆。然而現在卻沒有匈奴的消息了，那麼匈奴去哪兒了呢。
據《史記》記載：「是後匈奴遠遁，而幕南無王庭。」匈奴因為打了敗仗，於是向北遷徙。此後，匈奴又演化成了哪些民族呢?有人說，後來的歐洲匈人就是西遷的北匈奴後裔，或者歐洲匈人是在匈奴北遷時混合了大量其他民族的後裔。然而，現如今歐洲匈人也消失了，已經無法取證。不過可以肯定的是，現在的中東和歐洲多個現代民族之中，應該遺留了不少匈奴的後裔。
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也正是由於這個原因，現在很多歐洲史學家的研究資料中，已經很少出現「匈奴」，而是將其稱為「亞洲匈奴」或者「東方匈人」。根據史籍記載，公元150年左右，匈奴人到達裡海，在裡海附近的草原區域大約生活了兩個世紀。然後四世紀中葉，匈奴繼續西遷，征服了阿蘭，並且驅使日耳曼人也西遷。這些活動軌跡與歐洲史書上的匈人十分吻合。而中國的《北史》中也有過記錄：「粟特國……匈奴殺其王而有其國。」粟特國便很有可能是匈人征服過的阿蘭國。
但有人提出反對意見，他們認為匈人和匈奴人的外貌特徵和顱骨特徵，差異太大，所以匈人其實和匈奴人沒什麼關係。不過，眾所周知匈奴人是遊牧民族，而幾乎每一個草原民族都是由不同的部落或者很多農耕民族融合而來，他們的血統的外貌特徵一直都在不停的變化著。不少基因研究也證明，一些匈人和匈奴人血統非常接近。
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很多歐洲史學家認為，其實在西遷的匈人中，還包括有大量大月氏的部落。這一結論是通過對古籍和語言所研究得來，古籍中所記載的馬薩格泰人和匈人一起攻入歐洲，很有可能就是一些大月氏的部落後裔。 因為在古代，馬薩革泰中的「馬薩」一詞(Massa)，有大的意思;「革泰」則與月氏發音十分類似。
所以綜合下來，基本上我們可以得出這樣一個結論，匈人就是來源於西遷的匈奴、阿蘭、大月氏部落以及日耳曼民族。匈人進入歐洲後，勢力盛極一時，但是自從阿提拉王在公元453年去世之後，他三個兒子艾拉、厄爾納和鄧吉西的奪權之爭，卻將匈人的勢力分裂開來。
艾拉在爭鬥中僅僅保持了兩年的優勢後，便由於日耳曼人發動叛亂被擊敗於潘諾尼亞平原，艾拉陣亡。公元463年，鄧吉西帶領部落重新佔領了潘諾尼亞平原，但是好景不長，鄧吉西在5年後便被東哥特人驅逐。撤軍途中，鄧吉西被東羅馬帝國的軍隊伏擊，死後還被人割下首級，送到君士坦丁堡示眾。
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在此之後，在史書上關於匈人的記載便再難尋覓蹤跡。只有少數幾個在潘諾尼亞和烏克蘭草原地區的卡垂梅爾、烏提格爾和保加爾等部落，曾被記載為匈人的部落。這些部落先後被阿瓦爾人、馬扎爾人征服並融合。後來歐洲出現了一個名叫保加爾的國家，這個民族的傳說可以追溯到匈人的保加爾部落，據說他們最早的君主就是阿提拉的兒子厄爾納。
不過，保加爾人卻是斯拉夫人的分支，血統上和匈人相距甚遠。因此專家給出的解釋是保加爾部落原本是匈人的一個小部落，但是由於其本身人數稀少，又生活在斯拉夫地區，所以逐漸被斯拉夫人所融合，成為一個斯拉夫民族，最終成為了保加利亞人的祖先。專家表示，目前保加利亞和中國是戰略夥伴關係，相比較它的「祖先」匈奴與漢人劍拔弩張的狀態，如今兩國關係可謂相當不錯了。
所以從匈人的不斷遷徙和融合歷史來看，在歐洲的匈人已經完全融入了其他不同民族中。並且由於民族的多樣性，血統已經完全無法追溯。但是關於匈人是否就是匈奴，目前史學界還未得出定論。
結語
由於匈奴人沒有自己的文字，也沒有自己的史書。所以現代史學家對其追根溯源十分困難。再加上在長期的遷移生涯中，他們不斷與周邊部落和其他民族融合，又沒有記載歷史的習慣，於是他們那段向北遷徙的歷史便再也無人可知。