也愈加發現自己的情感大壩上出現了密密麻麻的管眼，當激情過後的婚姻變得平淡無奇的時候，當情感訴求不能得到全盤關懷的時候，當一相情願之愛只能躲藏在暗戀的角落乃至甜美的回憶裡，當你的「愛商」挺高卻在行動中「愛無能」的時候，你需要怎樣一種宣洩與平衡？男女關係猶如一層薄薄的窗戶紙，就看你想捅破它還是紙傳音。

虛擬的愛可以滿足一時的快感

案例：COCO，24歲，編輯。COCO千方百計地躋身某著名網站，為的是能夠見到她朝思暮想的偶像楊先生。楊先生是網絡界最被看好的旺勢人才，COCO上學時曾聽過他一場激動人心的IT報告，她突然發覺自己過去那麼瘋狂地追逐娛樂圈明星是多麼愚蠢和幼稚，網絡英雄才是當今最富有魅力的一族！她衝上主席台獻花，四目相對，COCO覺得楊先生的微笑像一把溫柔小刀，在她的心上刻下深深烙櫻如今天天可以看到楊先生的COCO找出各種理由出現在他的視線內，但他似乎忘記了COCO，失望中，COCO收集了各種有關楊先生的報道文章，與紙上的他談起了一場虛幻的戀愛，「得不到也好，就讓我永遠沉浸在美麗的精神世界裡吧１

案例：黎娉婷，32歲，銷售主任。黎娉婷結婚已有8年，每當她與老公鬧彆扭或是心緒不佳時，都會約張東出去喝茶、散步，做律師的張東常常以男人的角度幫她分析問題，而且旁徵博引、談吐風趣，他說的每句話都讓黎娉婷舒服到心窩，他倆的談話內容也可以百無禁忌，常常觸及心中最隱私的領域，這是黎娉婷的要好女友和其他男性朋友所做不到的。不過，她和張東相處多年並沒有發生感情錯位，他們只比一般朋友多了一份溫暖的牽掛和肝膽相照。「我們彷彿心意相通，我清楚他對我的體貼，他也瞭解我對他的好感，但我們不願破壞這種美好的感覺，也不願傷害彼此的另一半。」

大多數人都樂於直接享受愛的甘飴，可當現實無法實現愛的企望，虛擬的愛情衝浪不但可以滿足一時的快感，而且不會留下任何後遺症。

案例：高蘭成，30歲，在讀博士。他透露自己曾有過長達6年的精神艷遇體驗。「我和妻子的愛情長跑維繫了12年，6年前她到美國讀研，此後我便生活在無盡的思念中，後來我發現經濟系一位女老師的相貌與妻子有些相像，我把她當作了暗戀的對象，我發現她很喜歡在圖書館看書，就精心修飾一番坐在她位子的斜對面看書、查資料，偶爾我們在路上不期而遇，我都會驚喜不已，過去談戀愛時那種甜蜜的感覺彷彿又回來了，在美國的妻子看到我寄去的照片，來信說原先擔心沒有她的照顧，我會萎靡不振，這下放心了。就我自己而言，我並沒有背叛妻子的罪惡感，我只是找到了一個維繫我們長久相愛的合適方法。」高蘭成的好友、心理學博士阿廖認為：「精神艷遇較易產生在傳統價值束縛下的男性或女性身上，它可以滿足婚姻中一時的感情不足，具有心理治療的作用，是維持美滿婚姻的補救之道。」

案例：紀華，27歲，設計師。即使在動畫設計公司塗抹一天的小雞、小熊，仍發洩不完剩餘的精力，下班後她喜歡蹦迪、泡吧，結識的朋友特別多，而且均為男性，她坦言：「被其他男性注目的感覺，更叫人激動１但紀華心裡明白，如果再讓她選一千次，她還是會選現在的先生，只有他才能給予自己安全感。尤其令紀華很有面子的是，自己的先生對她的外向型交際十分放心，他鼓勵太太結婚後不要失去獨立和自我，「有什麼可擔心的，給她自由也是給我自由，給她新鮮空氣，同時也讓我透透氣，要真有什麼情況，她也不會事先大模大樣地給我打電話了，沒準就是想讓我吃點醋呢。」

話外音：事實上，許多人都有這樣的體會，在享受愛情歡娛的初始階段，你甚至隔天仍能記起和心愛的人纏綿一整個晚上的情景，你期望與他分享生活的分分秒秒以及生命中的每一點感動，然而隨著愛情逐漸穩定，特別是走入婚姻，彼此的神秘感蕩然無存，那種讓人心跳的舉動、心有靈犀的眼神、甜蜜浪漫的情話漸漸封塵在記憶中，你慢慢習慣於這樣的生活，聽任現實的擺佈。但別忘了，無論男人還是女人都需要愛的滋養，如果你們之間愛火未熄，你又不願挽起「第三者」的手臂的話，你該如何找回屬於自己的浪漫？美國心理分析治療專家麥格福爾建議：「精神艷遇能讓兩性間的親密關係更具活力。」

精神艷遇在想像與現實之間徘徊

相比從前，現代家庭的大門正在對變化中的社會敞開，人們也在不斷演繹和區分種種感情的新模式，有一陣子大家都在熱烈地討論「男女之間除了愛情是否還有其他的感情因素存在？」更有人將這種既清白又模糊的感情稱為「第四類感情」或者是「冰與火的對接」。

精神艷遇可能發生在不同人的身上：情感較為封閉的人常常因自身的種種弱點而無法實現自己的理想，他只好鑽進自己設定的情境中，收藏心上人的照片、追星、聽老歌、看老電影、固定到某一場所幻想與什麼人邂逅，繼而展開一段浪漫的故事，他具有濃重的懷舊情結，固守著「相見不如懷念」的信條；精神艷遇也存在於喜歡幻想、性格較為偏執的人當中，因為他頗不理智地妄想將精神艷遇改寫成真正的艷遇，有時會以啼笑皆非的鬧劇收場；精神艷遇更多地出現在那些希冀尋找浪漫、釋放自我的人當中，當他們覺出了生活的平淡、感到了心裡的矛盾，就通過精神艷遇的方式找到發洩點，當激情、衝動過後，他們依然確保了生活之水的平靜，所以，精神艷遇成了某些人為自己開出的紅處方。

既然精神艷遇能夠彌補這樣或那樣的遺憾，精神艷遇在大家眼裡依然猶抱琵琶半遮面，它往往作為一種禁忌，不能對另一半坦承。

案例：溫潔曼，28歲，策劃。與公司的同事JIMY保持了一種若有若無的知己關係，他們一塊兒討論工作上的難題，在談判桌上聯手合作經常出奇制勝，他們彼此欣賞對方，卻從未越雷池一步。「我覺得建立這樣一種關係，有時能喚回你既有的本性，也可能滿足了你內心深處對於愛的渴望。雖然我深愛著我的丈夫，但這並不表示我們之間完全可以滿足彼此的需要，我偶爾會在自我想像中馳騁一番，但我能拎得清想像與現實的一線之隔，我與JIMY的確心心相印，但僅止於此。」

然而，能夠隨心所欲地享受精神艷遇帶來的快樂的人並不多，因為有的人在擁有了一段精神艷遇的體驗之後卻憂心忡忡，雖然沒做什麼對不起另一半的事，卻使他或她產生了罪惡感，遇到這種情況，有些人會想到要去找配偶「自首」，但專家們都覺得這樣的處理太不理智，因為你的舉動雖然補償了不安的心理，卻讓你的另一半覺得不是滋味！

還有的人過於沉迷在精神艷遇的美好情景中，將想像延伸進了現實，因此而做出的種種非理性的行為，有可能讓你所暗戀的人感到莫名其妙。記者江小姐在採訪中結識了青年才俊何先生，兩人相談甚歡引為知己，何先生的音容笑貌與好客慷慨卻讓江小姐芳心大動情愫暗生，她經常找機會與何先生見面，並將何先生的片言隻語放大成愛的信息，消息傳到何先生耳朵裡，他覺得這女人得了妄想狂，兩人再見面便覺得異常尷尬。

話外音：美國專家荷爾茜在她的專著中指出：「精神艷遇只應深植於內心的神秘花園，不妨以此為婚姻多增添一些浪漫的感覺吧，當你從精神艷遇中吸取到喜悅的果實，一定要把它的芬芳嫁接到實際的生活中，從而讓你和另一半之間的親密關係重獲新生的活力。」

當精神艷遇「出軌」時

假如，真有那麼一種徘徊於男女愛情之外的感情倏忽闖入你的心扉，你不妨捫心自問一下：為什麼會發生？問題是出在自己身上還是婚姻問題亮起了紅燈？如果精神艷遇讓你感到罪惡深重或者精神艷遇演變成真正的外遇，精神艷遇的存在將會危及你的婚姻，有這樣的徵兆時，最好立刻處理，就當它從未發生過一樣。

案例：邱先生，作家。在聊天室遇到了網名叫「咬你」的女孩，兩人不但大談戀愛，還在網上結婚、做愛、生孩子，當他們的孩子三歲時，「咬你」真的愛上了邱先生，他們從網上走到現實，邱先生才發覺讓他在網上如醉如癡愛戀著的「咬你」在現實中性格差別很大，他決定不再將他們的網上愛情進行到底，但「咬你」卻認定了邱先生就是她今生該找的人，從此邱先生平靜的生活大亂：「精神艷遇到最後演變成了無理性的玫瑰戰爭，它讓我一敗塗地，不但無法再『精神』下去，連婚姻都快保不住嘍。」

但仍有人對此感慨表示不以為然，形象顧問曲珍女士在一個小型女士沙龍上談了自己的觀點：「一個談得來的異性朋友不是洪水猛獸，你可以和他自然交往，坦然面對和交換看法，又不必背負『粉紅』債務，如此單純的關係，其實比談戀愛要省心、有樂趣得多！據我的觀察，男性朋友比女性朋友更有忠誠度，更叫人放心。婚姻是調和的藝術，重要的是把握鹹淡的尺度。一旦精神艷遇發生在婚姻美滿的狀況下，其實你並非對於平凡無奇的生活感到了厭倦，相反它是一種詮釋健康情感的調味劑１

編後：雖然美妙的「精神艷遇」可能會給你的生活帶來意想不到的精神上的滿足感，但處理不好卻會讓你的生活變得一團糟，它就像伸出牆頭的一枝紅杏，也像是踩在薄冰上的一隻腳，隨時有折斷或深陷的可能。