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冬季調節好居室濕度

冬季,長時間生活在使用取暖器的環境中,往往會出現乾燥上火和易患呼吸系統疾病的現象。

科學研究證明,人生活在相對濕度40%~60%,濕度指數為50~ 60的環境中最感舒適。冬天,氣候本來就十分乾燥,使用取暖器,在產熱的同時猶如用火烤空氣,使環境中相對濕度大大下降,空氣更為乾燥,會使鼻咽、氣管、支氣管黏膜脫水,使其彈性降低,黏液分泌減少,纖毛運動減弱,當吸入空氣中塵埃細菌時不能像正常時那樣很快清除出去,容易誘發和加重呼吸系統疾玻此外,乾燥的空氣使表皮細胞脫水、皮脂腺分泌減少,導致皮膚粗糙起皺甚至開裂。

因此,使用取暖器的家庭應注意居室的濕度。最好有一隻濕度計,如相對濕度低了,可向地上灑些水,或用濕拖把拖地板,或者在取暖器周圍放盆水,以增加濕度。此外,如在居室內養上兩盆水仙,不但能調節室內相對濕度,還會使居室顯得生機勃勃和春意融融。

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