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皮膚為什麼要保濕

我們先從皮膚的生理功能說起。皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層,由於角質層本身的吸水、屏障功能,以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關,正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長,皮膚角質層水分含量會逐漸減少,而當皮膚角質層的水分含量低於10%時,皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。 那麼引起皮膚水分丟失,導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些?

一般來說,引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有:

1隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少;

2乾燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季;

3某些皮膚病變,如銀屑並魚鱗病等;

4環境和化學因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長時間的空調環境等;

5飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等;

6干性皮膚。由此可見,由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸,如不加以保護,或多或少都有缺水現象,直接影響皮膚的外觀。而這時,除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充,以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外,還應根據需要,使用合適的保濕化妝品。

什麼是保濕化妝品?

所謂保濕化妝品,就是化妝品裡面含有保濕成分,能保持皮膚角質層一定的含水量,以恢復皮膚的光澤和彈性。保濕化妝品根據其特徵主要有:一種是在皮膚表面使用能與水分強力結合的保水物質,使角質層保濕,稱為保濕劑,常用的保濕成分有:甘油、尿素、氨基酸、乳酸等;另一種是使用水不溶性物質,在皮膚表面形成一層潤滑膜,起封閉作用,防止水分流失,從而使角質層保持一定的水分,稱為潤膚劑或調理劑,常用的有:凡土林以及包括羊毛脂、脂肪酸、脂肪醇、蠟酯等各種各樣的脂肪、油類、蠟類;最後一種為深層保濕劑,其作用機制是通過滲入皮膚表皮甚至真皮內,經過一系列生物作用,最終對角質層的吸水能力和屏障功能起維護和加強作用,維持皮膚角質層的含水量,其常用的保濕成分有:不飽和亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸、各種維生素等。

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