人們在心慌或發燒時，總要數一數自己的脈搏，而在家庭急救中，正確測量脈搏更是至關重要。

操作要領

1.脈搏很容易在手腕掌面外側跳動的橈動脈上摸到，也可測量頸部的頸動脈或腹股溝的股動脈。乳兒可以直接把手放在心前區檢查。

2.在測量脈搏之前，要先讓病人安靜休息一會兒，避免過度興奮及活動，影響脈搏的準確性。

注意事項

1.成年人的脈搏在安靜狀態下每分鐘是60-80次。如少於60次是心動過緩。訓練有素的運動員，脈搏有時也在60次以下，這正是心臟健康有力的表現。如超過100次是心動過速。體力活動或情緒激動時，脈搏可暫時增快，發燒時脈搏也增快。一般是體溫每升高1℃，脈搏就增加10-20次。但傷寒病人例外，因為他雖然發燒很高，但脈搏並不快，這叫相對緩脈。而貧血、劇痛、甲狀腺機能亢進的病人，雖不發燒，脈搏卻也很快。

2.摸不到脈搏時，也可能是橈動脈相對的背例（反官脈），一般認為心臟停止了跳動。如果心臟確實停止，必須馬上進行心臟按摩。

3.正常人脈搏節奏快慢是有規律的，如果脈搏忽快忽慢，或者時有時無，這叫心律不齊。要是經常出現這種現象，應去醫院檢查診治。