環跳(GB30)

[定位]在股外側部，側臥屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1／3交點處。

[解剖](1)針刺層次：皮膚→皮下組織→臀大跡(2)穴區神經、血管：淺層有臀下皮神經、骸腹下神經、臀上皮神經和股外側皮神經分佈，深層有坐骨神經干經過，並有臀下神經和臀下動脈分佈。

[主治]腰胯疼痛、半身不遂、下膠痿痺。

[操作]直刺2--3寸；可灸。